Рецепт салату зі скляної локшини - швидка, легка та радісна їжа з низьким вмістом вуглеводів
Інгредієнти на 2 порції скляного салату з локшиною
- Куряче філе наріжте дрібною соломкою.
- Нагрійте жир на сковороді на найвищому рівні і додайте курячі смужки лише тоді, коли жир справді гарячий. Смажити до хрусткої скоринки. Встановити на бік, щоб охолонути.
- Дайте скляній локшині замочитись в теплій воді протягом 15 хвилин.
- Очистіть і дрібно наріжте моркву кубиками або наріжте дуже тонкою соломкою.
- Перець помити і очистити, нарізати дрібними кубиками.
- Зелену цибулю промити і нарізати дрібними кільцями.
- Злийте скляну локшину і помістіть у миску.
- Додайте нарізані овочі та куряче філе до пасти.
- Видавіть лайм і приправте скляну локшину соусом чилі, кунжутною олією та соєвим соусом.
Рецепт салату зі скляної локшини для друку
Рецепт салату зі скляної локшини
інгредієнти
- 1 упаковка скляної локшини 100г
- 1 морква
- 1 зелена цибуля
- 1 невеликий червоний перець
- 150 г курячого філе
- 1 вапно
- 2 ст. Ложки солодкого соусу чилі
- 2 чайні ложки кунжутного масла
- 1 ст. Ложка соєвого соусу
Інструкції
Також низький вміст вуглеводів, простий і смачний: грецький фермерський салат. На смак це відпустка цілий рік!
Ще одне швидке і дуже смачне блюдо з низьким вмістом вуглеводів: холодний суп з редьки
Радісна їжа
"Зробіть щось добре для свого тіла, щоб вашій душі було хочеться жити в ньому". Приємно, що ти тут! Я Стеффі з Joyful Food. Тут основна увага приділяється насолодженню та комфорту. «Їжа для душі - їжа із пристрасті». Все обертається навколо тем їсти, насолоджуватися та подорожувати. Детальніше про радісну їжу