Рецепт шоколаду з низьким вмістом калорій

вмістом

ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кількість людей: 6
  • Для випічки тіста:
  • 200 г борошна
  • 4 яйця
  • 25 мл води
  • 100 г нежирного вершкового масла
  • 1 щіпка солі
  • Для шоколадного кондитерського крему:
  • 100 г темного шоколаду для випічки
  • 30 г борошна
  • 20 г кукурудзяного крохмалю
  • 3 жовтки
  • 50 мл знежиреного молока
  • 40г порошкоподібного підсолоджувача
  • 1 щіпка солі
  • Для масляного крему:
  • 60 г нежирного масла
  • 2 жовтки
  • 30г порошкоподібного підсолоджувача
  • Для обмерзання:
  • 100 г темного шоколаду для випічки
  • 2 ст. знежиреного молока

ПІДГОТОВКА

  • Підготовка: 50 хв
  • Готування: 30 хв

Приготуйте тісто з чоу. Доведіть воду, сіль і масло до кипіння в каструлі.

З вогню влийте борошно і добре перемішайте.

Додайте яйця по одному, добре перемішуючи.

Розігрійте духовку до 180 ° C.

На деко, застеленому папером для випічки, сформуйте 6 великих кульок тіста для основи монахині, потім 6 менших кульок для голів.

Випікайте 30 хвилин.

Дайте охолонути з духовки.

Приготувати масляний крем. Доведіть підсолоджувач до кипіння з невеликою кількістю води в каструлі, поки не отримаєте сироп.

У мисці збийте жовтки з охолодженим сиропом.

Потім додавайте масло потроху електричним міксером, поки не отримаєте однорідний крем.

Зберігайте крем у морозильній камері, щоб він застиг.

Приготуйте шоколадний кондитерський крем. Зваріть у каструлі молоко та шоколад, нарізаний шматочками.

У салатниці змішайте жовтки та підсолоджувач.

Додати борошно, кукурудзяний крохмаль і сіль.

Змішати з шоколадним молоком.

Поставте все назад у каструлю на повільний вогонь і дайте нагріватися до загустіння.

Потім зніміть з вогню і дайте охолонути.

Для складання зробіть отвір у кожній капусті та прикрасьте кондитерським кремом за допомогою кондитерського мішка.

Зробіть глазур, розплавивши шоколад з молоком та цукровою пудрою.

Нанесіть глазур на кожну капусту, а потім зберіть черниць.

Покладіть масляний крем у мішок для трубопроводів і прикрасьте черниць на свій смак.