Рецепт схуднення на основі статі
Майже дві третини жінок, які мають членство в спортзалі, кажуть, що вони щасливіші, коли вони це роблять секс чи чистота, якщо ці заходи допомагають їм спалити однакову кількість калорій та підтримувати їх здоров'я як заняття в тренажерному залі.
Дослідження показують, що 76% жінок готові включити сексуальну активність у свою нічну рутину, якщо вважають, що це допомагає їм спалювати калорії, пише dailymail.co.uk.
"Півгодинного сексу допомагає спалити 150-250 калорій і може досягти навіть 350 калорій, залежно від того, наскільки активна людина", - говорить Керрі Макклоскі, автор "Дієти на основі сексу".
Звичайно, знаменитості роками говорять про рецепт схуднення на основі статі, а актриса Кім Кеттрелл із серіалу "Секс і місто" показала, що сексуальна активність - один із методів, який вона використовує у своєму харчуванні, поряд з пілатесом. і особистий спортивний тренер, а колишня співачка Spice Girls Мел Б розповідає нам, що ця дієта допомогла їй сильно схуднути після пологів.
Кажуть, що часті статеві контакти зменшують ризик серцевих нападів і продовжують життя. Лікарі кажуть, що виділені ендорфіни стимулюють клітини нервової системи та допомагають запобігти раку та зморшкам.
На даний момент коментарів немає. Коментуйте першим.