РЕЦЕПТ Смачні шоколадні коктейлі - Блог догляду за життям

Коктейлі, особливо ті, що мають смак шоколаду, цінують і дорослі, і діти. Навчіться готувати їх здоровим способом, що принесе вам лише користь. Окрім вишуканого смаку, коктейлі - справжні джерела вітамінів та мінералів.

Їх можна використовувати як заміну їжі або як корисну закуску. Вони є ідеальним вибором, якщо ви хочете схуднути (Ви можете замінити одну або дві основні таблиці), підтримувати свою вагу (випийте шейк замість сніданку), для набору ваги або набору м’язової маси (пити 1-2 шейки на день, після основних прийомів їжі або як перекус).

блог

Шоколадний коктейль з кеш'ю

Тобі потрібно:

  • 200 мл несолодкого рослинного молока (соєве, кокосове, мигдальне, вівсяне тощо)
  • 1 середньостиглий банан
  • 10-15 родзинок
  • 1 ручний горіх кеш'ю (попередньо зволожений)
  • 1 столова ложка органічного какао-порошку
  • 20 грам коктейлю Life Impulse® Form зі смаком шоколаду

Шоколадний коктейль із соєвим йогуртом

Тобі потрібно:

  • 200 мл фільтрованої води або рослинного молока
  • 1 столова ложка порошку ріжкового дерева
  • кілька шматочків яблука
  • 1 порошок кориці
  • 50 грам соєвого йогурту
  • 20 грам коктейлю Life Impulse® Form зі смаком шоколаду

Шоколадний коктейль з фундуком
  • 200 мл рослинного молока з фундуком
  • 1 невеликий добре приготований банан
  • жменька очищеного фундука
  • 1 столова ложка меду (за бажанням)
  • 3-4 кубики веганського шоколаду
  • 20 грам коктейлю Life Impulse® Form зі смаком шоколаду

Спосіб приготування:

Змішайте всі інгредієнти в блендері і перемішуйте до отримання однорідної пасти. За бажанням можна посипати шейк: шоколадні або кокосові пластівці, мелений фундук, мигдаль, зацукровані шматочки фруктів або какао.

Шейк Life Impulse® Form Shake зі смаком шоколаду містить соєве борошно (не генетично модифіковане), ацерола та інулін (розчинна клітковина) BIO, вітаміни, мінерали та інші поживні речовини (Віт. В1, В2, В6, В12, Е, С, селен, фолієва кислота, біотин, йод, марганець, мідь, пантотенова кислота, цинк, залізо, ніацин, магній, фосфор, калій, кальцій, селен), отже забезпечити збалансовану або поживну їжу або закуску.

Одна порція порошку (20 грам) містить:

  • Енергія: 170 ккал
  • Білок: 11,37г
  • Вуглеводи: 18,15г
  • Натуральний цукор: 22,4г
  • Рослинні ліпіди: 5,36г

З коктейлем Life Impulse® Form Shake зі смаком шоколаду ви отримаєте смачну вегетаріанську їжу або закуску, швидко готуються і завжди під рукою, з чудове харчове споживання, мало калорій, без додавання цукру та підсолоджувачів. Вегетаріанський продукт.

Стаття написана,
Анка Чепреага - молодший маркетинг