Рецепт веганських кухонних тістечок з тіста для печива
Перекусити без жалю: ми покажемо вам, як ви можете зробити веганське тісто з печива самостійно всього за два кроки.
Чи любили ви це теж у дитинстві, сире Перекусити тістом для торта прямо з миски? Бабуся зауважувала мене і казала: Дитино, не їж цього, це вводить глистів у живіт. Звичайно, я повністю проігнорував це і продовжував гризти - і це до сьогодні! Сире тісто для печива насправді не таке здорове. Це пов’язано не з яйцями (як я до недавнього часу думав), а з борошном. Це може містити мікроби, які призводять до сильних спазмів у животі. Тож яєць та борошна в майбутньому не буде.
Інгредієнти для приблизно 300 г тіста для печива
- 1 банка нуту (приблизно 265 г)
- 50 мл несолодкого мигдального молока
- 1 ст. Л. Безкалорійного замінника цукру (наприклад, Bronxe від Xucker)
- 1 ст. Ложка шоколадних крапель без цукру (наприклад, Choclate Drops від Xucker)
- 2 щіпки бурбонської ванілі
підготовка
- Дістати нут з банки, процідити і ретельно вимити.
Калорії: 525
Білки: 21-го
Жир: 15-й
Вуглеводи: 12-й
Порції: 300 г.
Якщо у вас залишився трохи нуту, чому б не спробувати наш нут та наш рецепт гарбузового хумусу. Насолоджуйтесь копіюванням!
Перекус нутом без цукру
Звичайно, я все-таки хотів би продовжувати перекушувати і бажано без цукру. Тому що, як ви, мабуть, знаєте, ми зараз беремо участь у конкурсі «Без цукру». Тож виклик був один Щоб викликати тісто для печива, яке не містить цукру, без лактози, глютену та яєць. Спочатку звучить хитро, але це простіше, ніж очікувалося. Веганське тісто для печива засноване на нуті. Як відомо, вони сповнені білками і не містять яєць Тісто для печива - справжня придатна їжа! Звичайно, для всього цього також потрібно трохи солодкості, і, на щастя, є чудові замінники цукру, такі як ксиліт та еритрит. Тож якщо ви прагнете солодкого під час Великого посту, тоді моє веганське тісто для печива - ідеальна альтернатива!