Рецепт запеченого кропу ЇЖТЕ РУМНІШЕ

Кріп просочений - тонкий чудовий бульба - смачно приправлений і дуже нехитрий!

рецепт

Здоровий, тому що

Розумна підказка

Харчові цінності

У ФОРМІ та Німецьке товариство з харчування (DGE) позначили цей рецепт логотипом "Рекомендовано IN FORM". Цей логотип пропонує споживачам орієнтацію на збалансоване харчування. Тільки здорові рецепти, які відповідають усім зазначеним критеріям, можуть мати цей логотип. Додаткову інформацію можна отримати тут.

Незважаючи на менше калорій, фенхель є одним з тих овочів, які корисні для наповнення. Бульба, багата вітаміном С і калієм, містить різні ефірні олії, які надали ароматичним овочам постійне місце в народній медицині - наприклад, як щадний помічник проти кишкових спазмів та кольок.

Цільнозернові панірувальні сухарі, які ви легко можете зробити з черствих цільнозернових булочок з допомогою ручної тертки або кухонного комбайна, забезпечують ситний перекус і невелику кількість клітковини.