Рецепти d; зима 18 рецептів покласти капусту в; честь на вашій тарілці - журнал Biba

Ви влаштовуєте вечерю і не маєте ідей щодо страв, які можна запропонувати своїм гостям? Ми можемо сказати, що ти в хмарах; надихайтеся нашими рецептами, де капуста стане царем, щоб порадувати ваших друзів.

зима

Вам знадобляться: цвітна капуста, оливкова олія, спеції (каррі, кмин, куркума, коріандр, імбир, паприка, кориця.), Сіль і перець.

Вам знадобляться: капуста, м’ясо ковбаси, курячий бульйон, сухе біле вино, скибочки хліба, морква, цибуля, зубчики часнику, яйце, молоко, олія, сіль і перець. @lacuisinedenathalie

Вам знадобляться: цвітна капуста, рокфор, яйця, незбиране молоко, петрушка, цибуля, перець.

Вам знадобляться: цвітна капуста, вівсянка, яйця, томатний соус, стружка пармезану, яловичина, рукола, базилік.

Вам знадобляться: цвітна капуста, цибуля, масло, часник, молоко, овочевий бульйон, нарізані кубиками чорізо, арахіс, петрушка, сіль і перець

Вам знадобиться: м’ясо, порізане на шматки, капуста, нут, морква, картопля, цибуля, часник, томатна паста, оливкова олія, бульйон, сіль і перець.

Вам знадобляться: круглий рис, капуста романеско, гарбуз з вершковим горіхом, цибуля, сидр сирий, овочевий бульйон, вода, тертий пармезан, оливкова олія.

Вам знадобляться: зелена капуста, цибуля, реблошон, рідкі вершки, скибочки копченого бекону, сіль і перець.

Вам знадобляться: цвітна капуста, яйця, молоко, маскарпоне або вершки, тертий сир, борошно, сіль і перець.

Вам знадобляться: цвітна капуста, цибуля, масло, зубчики часнику, молоко, сіль і перець.

Вам знадобляться: цвітна капуста, борошно, сироп агави, соєвий соус, вода, кунжутна олія, соус шрірача, рисовий оцет, харчова сода, порошок імбиру, кукурудзяний крохмаль, зелена цибуля, насіння кунжуту.

Для тіста: пшеничне борошно T80, житнє борошно, оливкова олія, сіль, вода.
В іншому за рецептом: червонокачанна капуста, морква, яйця, рідкі вершки, молоко, мускатний горіх, кориця, сіль, перець, насіння гарбуза.

Вам знадобляться: цвітна капуста, червона цибуля, оливкова олія, подрібнений розмарин, яйця, подрібнений базилік, пшеничне борошно, розпушувач, куркума, пармезан, сіль, перець, масло, насіння кунжуту, насіння чорного кмину.

Вам знадобляться: капуста капустяна, часник, лимон, цільний фундук, оливкова олія, пюре з цільного кунжуту.

Вам знадобляться: цвітна капуста, оливкова олія, подрібнена цибуля, часник, кешью, нут, куркума, вода, сіль, чорний перець, лимонний сік.

Вам знадобляться: нарізаний бекон, червонокачанна капуста, нарізані кубиками яблука, оливкова олія, свіжий розмарин, насіння кропу, чорнослив без кісточок, оцет бальзамічний, сік мандарину, сіль, перець, несолоне масло.

Вам знадобляться: капуста, картопля, цибуля, кокосове молоко, звичайний соєвий йогурт, насіння чорної гірчиці, несолоний кеш'ю, пюре з кешью, кмин, каррі, куркума, імбир, свіжий коріандр, оливкова олія. @julietterecipes

Вам знадобляться: цвітна капуста, пармезан, свіжа кінза, паприка, кмин, оливкова олія, сіль і перець.

Ходімо ! З листопада по лютий високий сезон Росії капуста, цей флагманський овоч часом нелюбої зими, який, проте, має стількиактивів як смакові, так і харчові.

Скільки видів капусти, скільки є способів її приготування

З Брюсселя, капуста, кучеряве, романеско, зелене, червоне, біле ... Їх так багато сорти капусти як неможливо нам здається, що ти його не любиш! Дійсно, цей сезонний овоч своїм різноманіттям піддається безлічі рецептів якнайбільше способів його приготування.

Капусту насправді можна їсти тушкованою, терріни, в пироги або більш традиційно в рагу або супі. цвітна капуста можна легко замінити картоплю в переглянутому і легшому рецепті тартіфлет або перетворити на тісто для піци для страви жадібний Але здоровий. У Biba ми визнаємо, що Імператорська куряча цвітна капуста з екзотичними смаками змушує нас виділити слину, і ми швидко підемо і спробуємо цей рецепт.

Капуста та її незаперечна харчова користь


Ця їжа, яку можна інтегрувати у ваші рецепти для гурманів, є чудовим союзником у легкій кулінарії, оскільки вона дуже низькокалорійний і тому його можна споживати, не позбавляючи себе.
капуста, багаті на вітаміни та мінерали корисні овочі переважно: вони сприяютьвиведення токсинів, багаті на волокна, антиоксиданти і вітамін С і чудово стимулюють кишковий транзит; тепер ти краще розумієш, звідки взявся знаменитий метеоризм після твоєї штукатурки голубців ...
Схоже, капуста - це ідеальний овоч і у вас є ще більше підстав догодити своїм смаковим рецепторам, скуштувавши хороших страв з капусти, якщо вони, крім того, корисні для організму !

У будь-якому випадку, ми любимо всі сорти цього овоча, тому не ламайте капусту і знаходьте натхнення в нашій добірці улюблених рецептів на цю зиму.