Рецепти для схуднення Кавуновий салат з м’ятою
Салат з дині та м’яти - прохолодний та легкий, підходить тим, хто хоче схуднути. Він дуже швидко готується і може подаватися холодним.
Інгредієнти для кавунового салату з м’ятою
- 1 диня 2,5 кг
- 1 цибулина
- 50 мл бальзамічного оцту
- 100 мл оливкової олії
- 20 грам подрібненої м’яти
- 120 грам сиру фета
- 6 листочків м’яти
- сіль
- перець.
Як приготувати кавуновий салат з м’ятою
Наріжте пір’я кубиками, подбавши про видалення всіх насіння. Цибулю наріжте кільцями .
У мисці змішайте оцет з сіллю і перцем. Перемішувати, поки вся сіль не розчиниться. Поступово додайте оливкову олію. Додати подрібнену м’яту.
В іншій мисці змішайте кавун з цибулею та сиром фета. Полити заправкою і акуратно перемішати.
Як подавати салат з кавуном та м’ятою
Салат з динею і м’ятою подається з листям м’яти зверху.