Рецепти легких тарифів головний кухар
Куряча грудка Альберто зі спаржею
легка, більш середземноморська дієта
Часникові креветки з трав’яними грибами на салаті з баранини
легкі тарифи, вечері з низьким вмістом вуглеводів
Швидкі та нежирні макарони з томатним кварком
за смачні та легкі тарифи
Enchilada con pollo
Мексиканські тако, наповнені, легкі тарифи
Спагетті із зеленою спаржею та філе грудей індички
швидкий, легкий тариф
Літній салат з заправкою з авокадо
легка їжа на літо
Запекти курячу локшину "Шарнека"
простий і легкий тариф
Швидкі обгортання з ананасом та зеленою цибулею
легка їжа, добре підходить для пікніків влітку
Салат з кус-куса та спаржі з м’ятною заправкою
вегетаріанська, легка їжа
картопляна вершка
Цілісна їжа, легка їжа
Полуниця та спаржа як пряна ванільна мрія
теплий салат зі спаржею та полуницею (легка літня їжа)
Дикий лосось у овочевій рисовій грядці
легка їжа, низька калорійність
Рослинна - рисова сковорода з тунцем
низькокалорійна легка їжа на літо
Риба - Салтимбокка
Сковорода з кабачків
легка їжа, низька калорійність
Салат з креветок
Овочеві спагетті з креветками або філе лосося
Турецька фірма булгур в листі салату айсберг
легка вегетаріанська їжа
Філе лосося у вершково-сирному соусі
легка їжа, що готується швидко
Швидкий квасолевий суп
Макарони з куркою в апельсиновому соусі
Омлет для гурманів
легкий тариф, ідеально підходить для літа
Швидкі овочеві обгортання з ананасом та зеленою цибулею
легкий тариф, добре підходить для пікніків влітку
Рубати торт на салаті
Гостра курка з перцем і сковородою
Курячий бургер з журавлиною та свіжим козячим сиром
Овочеве рагу зі сметаною
Зроблено швидко, легкий тариф і смачний
Середземноморське філе матьє з вершковим сиром та оливками
ситний легкий тариф, смачний шведський стіл ввечері, вітається як похмільний сніданок вранці