Рецепти молочної дієти Шеф-кухар
Фітнес білкові молочні батончики
з високим вмістом білка, низьким вмістом вуглеводів і низьким вмістом жиру, ідеально підходить для дієти і дуже смачно
Дієта - поширення
Для дієти Дюкана підходить білковий плоский суп
Подається для голодних, містить вівсяні висівки протягом 1 дня
Яєчно-молочна дієта
Збийте жовтки з цукром і лимонним соком до піни, поступово додайте молоко, збивайте, поки суміш не охолоне. Коли повністю похолоне, додайте коньяк. Збийте білки до стійкості, складіть.
Дієта Wölfis - Крепс (шоколад)
робить кілька маленьких крепінок
Харчування одноразового харчування No21
Фріттата із зеленою спаржею, морквою та диким часником
Безжирна дієта - заправка салату
Пінистий - вершкове творіння без олії
Харчування одноразового харчування No16
Накидка зі шпинату з яєчнею з моркви
Дієта - торт із кварків, з яєчними вусами для сковорідки з пружинними формами
Основа: 125 г маргарину, 100 г діабетичної солодкості, 1 яйце, 1 шматок ванільного цукру, 1 щіпка солі та цільнозернове борошно для приготування тіста, якщо хочете, можете додати 1/2 шматка розпушувача. Тісто не повинно бути таким твердим, воно повинно бути гладким. Він повинен
Дієтичні обгортання - тонкі млинцеві рулетики легкі
вегетаріанська, нежирна, з низьким вмістом вуглеводів, низька калорійність
Дієтичні морквяні кекси
Покладіть яйця в миску і перемішайте виделкою, потім додайте підсолоджувач, нежирний йогурт і молоко і все добре розмішайте. Розігрійте духовку до 180 градусів (конвекція). В іншу миску додати цільнозернове борошно з розпушувачем і
Дієтичні збиті вершки чарівною паличкою
Помістіть молоко в кружку в морозильну камеру до напівзамерзання. Оснастіть чарівну паличку збивальним диском, поставте в склянці нерухомо на підлозі кілька секунд і дайте йому спрацювати. Потім повільно з піднімається
Фітнес або дієтичний сніданок
Змішайте йогурт із кварком, поки він не стане приємним кремовим, додайте молочко, якщо потрібно, потім вмішайте вівсяні пластівці та лляне насіння та наріжте банани. Потім яблуко теж наріжте невеликими шматочками
Дієта - вафлі з підсолоджувачем
Змішайте маргарин із підсолоджувачем та яйцями до піни. Поступово додайте інші інгредієнти. Добре оброблене тісто має бути густим. Тепер випікайте вафлі відповідно до інструкцій на своїй вафельниці.