Рецепти органічної морквяної кошички - Блог здорового приготування глютену
Божевільний патиду зводить з розуму? Патіссон залишає вас коричневими? Голова капуста більше не змушує вас мріяти? Ця книга, повна хороших рецептів, приготованих з овочами з органічного кошика, створена для вас:). КнигаAmandine Geers та Olivier Degorce "рецепти органічних кошиків, 50 овочів на смак" 17,20 євро опубліковано Terre vivante це шахта хороших ідей. Якщо ви насправді не знаєте, що робити з овочами у вашому органічному кошику одного вечора або тому, що у вас були огірки 4 рази поспіль, і ви не знаєте, як їх скласти, скористайтеся невеликою екскурсією в цій книзі і ти знову матимеш натхнення !
І ця книга "Видання Terre Vivante" дає мені можливість запропонувати її вам ! 5 примірників для вас мої шановні читачі, і як виграти цю книгу? Дуже просто Ви залишаєте мені коментар, в якому повідомляєте, чому Ви хочете отримати книгу а потім я буду жеребкувати переможців, які отримають його поштою:). Не залишайте свою адресу в коментарях, я зв’яжусь з вами, якщо ви виграли. Тож удачі всім! У вас є час до 13 травня, щоб спробувати щастя.
І щоб не залишати вас голодними, ось ідея, яку я витягнув із книги в частині "експрес-рецепти", дуже практична, оскільки вона дає вам варіанти та швидкі ідеї рецептів, якими можна насолоджуватися в дорозі. Я зробив це знову зі своїм власним соусом, і це поширення можна зменшити до нескінченності.
На 6 осібЧас підготовки: 10 хвилин
Час приготування: 20 хв
Інгредієнти
- 5 морква
- 1 цибуля-шалот
- 1 філе тамарі (солоний соєвий соус)
- 1 Ложка пюре з кеш'ю
- Очистіть моркву, наріжте її шматочками і готуйте на пару 20 хвилин.
- Почистіть цибулю-шалот, розріжте його на 6.
- У миску кухонного комбайна, оснащеного лезом S, покладіть моркву, цибулю-шалот, філе тамарі (будьте обережні, воно дуже солоне, вам слід бути легким рукою, навіть якщо ви додасте більше в кінці).
- Додайте пюре з кеш'ю і дрібно перемішайте на повній потужності, можна додати трохи води для отримання еластичної текстури.
- І ось воно, ви можете скуштувати! Також ідеально підходить для занурення овочевих паличок для аперитиву.
Підказка Карен
Знайдіть рецепти органічного кошика на веб-сайті живої землі та погортайте кілька сторінок, щоб отримати власну ідею:)