Бенджамін Кастальді на дієті після набору 10 кілограмів

У своїй останній книзі "Поки що все добре", колишній ведучий "Секретної історії", розкритий за лаштунками телевізійного реаліті, Бенджамін Кастальді повертається на телебачення з новою грою "Супер мільйон питань" на NRJ12. До цього повернення він ретельно готується дієтою, щоб відновити втрачену фігуру. "Я набрав десять кілограмів цього року, і ось я намагаюся їх знову скинути", - сказав він журналу "Ось".

після

З минулого року Бенджамін Кастальді не жартує із зайвими кілограмами. Дійсно, він навіть створив свій власний тренінговий сайт для схуднення "Дієта історія". Його принцип: здорове харчування, щоденні фізичні вправи та вода протягом двох тижнів. За допомогою спортивного тренера та дієтолога він дає поради, як можна швидше схуднути. "Їсти що-небудь і худнути не існує, Дієта Історія - це не диво, це результат", - чи можемо ми прочитати на сайті.

Він також в захваті від цього проекту. "Мій метод, який триває дванадцять тижнів, працює дуже добре. Ті, хто обіцяє вам схуднути за два тижні, розповідають нісенітниці, оскільки для початку схуднення потрібно 21 день, тоді як цукор евакуюється з організму, а печінка змушена черпати на жирі ". Ставши експертом у цій галузі, "дієтологія - це все моє життя", жартує він, Бенджамін Кастальді має намір знайти тіло свого юнака.