Рецепти швидкого низькокалорійного сиру від шеф-кухаря
Баклажани з сиром і помідорами
швидкий, низькокалорійний, дешевий і смачний
Макарони з овочами у вершково-сирному соусі
Низькокалорійний, нежирний і швидко виготовляється
Сир - салат з помідорів черрі
швидкий, смачний, низькокалорійний
Фарширований перець - низькокалорійний
простий, смачний, швидкий і низькокалорійний
Легка закуска з сиру з лимоном
ідеально підходить для спекотних літніх днів - мало калорій, мало жиру, швидко та освіжає!
Низькокалорійний бутерброд із наповненням
Спочатку нам потрібно нарізати помідор на невеликі шматочки 5 мм х 5 мм. Закінчивши це, ми змішуємо в мисці кубики помідорів разом із двома видами вершкового сиру і перемішуємо все так, щоб воно стало грудчастим. Ну к
Низькокалорійний сирний соус до макаронів
Коротко нагрійте всі інгредієнти в каструлі і розтопіть до вершкового соусу. Це вершковий і смачний.
Низькокалорійне поширення вогню
Покладіть кварк, вершковий сир і сир у велику ємність, вичавіть часник і приправте пеперончіні та трав’яною сіллю. Змішуйте все за допомогою ручного блендера, поки він не стане легким, повітряним кремом. Готуйте дуже швидко вранці до пізнього сніданку
Низькокалорійне блюдо зі шпинату з шинкою
Очистіть і наріжте цибулю кубиками і пасеруйте на сковороді з ріпаковим або оливковою олією. Додайте порошок каррі. Зцідити і додати нут, додати шпинат, овочевий бульйон і воду. Помідори для коктейлів, шинку - навпіл