Рецепти з інформацією про калорії, харчові цінності, вітаміни, мінерали, холестерин - Кулінарні книги -

список інгредієнтів Кількість інгредієнтів (г/мл)

Вершкове масло, солодкі вершки-	20-го
Салат з баранини	200
Печінка, курка	400
сіль	1
Чорний перець	1
Основний рецепт вінегрету	100

Інструкція/підготовка до роботи:
Салат з баранини з печінкою індички

Приготування салату з баранини з печінкою індички

1. Видаліть шкіру та сухожилля з печінки індички або курятини. Змити холодною водою і обсушити. Приправте сіллю і свіжим чорним перцем і обсмажте на трохи розтопленому вершковому маслі до хрусткої скоринки з усіх боків.

2. Помийте і почистіть салат з баранини і викладіть на тарілки. Приготуйте салатний соус, використовуючи основний рецепт винегрету, і полийте салат. Домовляємося з печінкою індички і подаємо негайно.

порада Смачний варіант цього зимового салату створюється, якщо додати клинки яблук, розпарені в меді, або посипати салат смаженими подрібненими волоськими горіхами.

Розрахуйте власні рецепти?

Скористайтеся послугою для управління рецептами, а також розрахунку калорій та харчової цінності ваших рецептів: Калькулятор калорій рецептів

Калькулятор калорій

Швидко розраховуйте окремі продукти харчування або рецепти за допомогою калькулятора калорій, не реєструючись.

Калорії та харчові цінності:
Салат з баранини з печінкою індички

Сума калорій та поживних речовин усіх інгредієнтів для рецепту салату з баранини з печінкою
Харчові цінності	од	на 4 порції	за порцію
Калорійність	ккал	764,05	191.01
Калорійність	kj	3185,7	796,43
білка	G	93,79	23.45
жиру	G	36,97	9.24
Поліненасичені жирні кислоти	G	3.21	0,8
вуглеводи	G	11.85	2,96
Хлібні одиниці	БУТИ	0,99	0,25
Клітковина	G	3.69	0,92
води	G	518,56	129,64
холестерин	мг	2016 рік	504
натрію	мг	407,83	101,96
калію	мг	1790.01	447,5
кальцію	мг	166.1	41,53
фосфор	мг	1100,66	275,17
магнію	мг	87,45	21,86
залізо	мг	34.04	8.51
Вітамін А, ретинол	мкг	52656,99	13164,25
Вітамін Е, токоферол	мг	3.28	0,82
Вітамін В1, тіамін	мг	1.45	0,36
Вітамін В2, рибофлавін	мг	10.14	2,54
Вітамін В3, ніацин	мг	47,34	11,83
Вітамін В6, піридоксин	мг	3.75	0,94
Вітамін С, аскорбінова кислота	мг	99,19	24.8
Інформація стосується загальної суми продуктів. Всі заяви без гарантії.

Легенда:Клітковина = непридатні вуглеводи.
KH = Вуглеводи.
MUF = Поліненасичені жирні кислоти.
Кількості "0" = відсутні дані або практично відсутні.

Більше рецептів із категорії салатів

Кулінарія - це зв’язок між минулим, сьогоденням і майбутнім; Ніщо так довго, як хороший рецепт.

• Grundrezetp.de
• ·
• відбиток
• ·
• Захист даних
• ·
• Відмова від відповідальності

---