Рецепти з інформацією про калорії, харчові цінності, вітаміни, мінерали, холестерин - Кулінарні книги -

список інгредієнтів Кількість інгредієнтів (г/мл)
Лімбургер, 20% жиру i. Тр. 200
Ріпакова олія 20-го
цукор 1
Цибуля, сира 50
сіль 1
Винний оцет 30-й

Інструкція/підготовка до роботи:
Маринований сир Лімбургер

підготовка Збийте в мисці ріпакову олію, оцет, сіль і цукор. Потім наріжте лімбургер скибочками товщиною від 4 до 5 міліметрів і розташуйте їх на тарілці, як черепиця. Тепер залийте її сумішшю олії та оцту і накрийте цибулевими кільцями 1/2 цибулини.

інформацією

Прикрасьте петрушкою і подавайте зі свіжим коричневим хлібом та маслом. Якщо хочете, зверху можна посипати тмином.

Розрахуйте власні рецепти?

Скористайтеся послугою для управління рецептами, а також розрахунку калорій та харчової цінності ваших рецептів: Калькулятор калорій рецептів

Калькулятор калорій

Швидко розраховуйте окремі продукти харчування або рецепти за допомогою калькулятора калорій, не реєструючись.

Калорії та харчові цінності:
Маринований сир Лімбургер

Сума калорій та поживних речовин усіх інгредієнтів для рецепту маринованого сиру Лімбургер
Харчові цінності од на 2 порції за порцію
Калорійність ккал 569,7 284,85
Калорійність kj 2384,7 1192,35
білка G 53,45 26,73
жиру G 37,35 18,68
Поліненасичені жирні кислоти G 7.35 3.68
вуглеводи G 3.75 1,88
Хлібні одиниці БУТИ 0,31 0,16
Клітковина G 0,9 0,45
води G 161 80,5
холестерин мг 42.4 21.2
натрію мг 1441,5 720,75
калію мг 375,02 187,51
кальцію мг 1235,52 617,76
фосфор мг 586,5 293,25
магнію мг 45,5 22.75
залізо мг 0,95 0,48
Вітамін А, ретинол мкг 440,5 220,25
Вітамін Е, токоферол мг 6,65 3.33
Вітамін В1, тіамін мг 0,14 0,07
Вітамін В2, рибофлавін мг 0,82 0,41
Вітамін В3, ніацин мг 0,3 0,15
Вітамін В6, піридоксин мг 0,27 0,13
Вітамін С, аскорбінова кислота мг 5 2.5
Інформація стосується загальної суми продуктів.
Всі заяви без гарантії.

Легенда:Клітковина = непридатні вуглеводи.
KH = Вуглеводи.
MUF = Поліненасичені жирні кислоти.
Кількості "0" = відсутні дані або практично відсутні.

Більше рецептів з категорії початківців

Кулінарія - це зв’язок між минулим, сьогоденням і майбутнім; Ніщо так довго, як хороший рецепт.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • відбиток
  • ·
  • Захист даних
  • ·
  • Відмова від відповідальності