Рецепти з інформацією про калорії, харчові цінності, вітаміни, мінерали, холестерин - Кулінарні книги -

список інгредієнтів Кількість інгредієнтів (г/мл)

Банан, сирий	400
фундук	100
Йогурт, 3,5% жиру	100
Борошно, пшениця, тип 405	200
Соняшникова олія	75
Молочний шоколад	100
волоський горіх	100
сіль	1
Порошок кориці	2
Напівтемний шоколад	100
ванільний цукор	6-й
Цукор-сирець	120
Яйця, курка, по 50 г	100

Інструкція/підготовка до роботи:
Банановий хліб

• Енергійно збийте цукор, ванільний цукор, яйця та йогурт.
  
• Додайте олію при перемішуванні.
  
• Розтерти банани виделкою.
  
• Шоколад і волоські горіхи подрібніть грубо.
• Змішайте борошно з корицею, содою і сіллю.
• Додайте шоколад, волоські та фундук і коротко перемішайте.
• Форму для батонів застеліть папером для випічки.
• Влийте тісто і розгладьте його.
• Випікайте в духовці при 180 ° C на середній решітці близько 60 хвилин.
• Дайте банановому хлібу охолонути протягом 10 хвилин. Потім обережно падайте.
• Подавати теплим.

Розрахуйте власні рецепти?

Скористайтеся послугою для управління рецептами, а також розрахунку калорій та харчової цінності ваших рецептів: Калькулятор калорій рецептів

Калькулятор калорій

Швидко розраховуйте окремі продукти харчування або рецепти за допомогою калькулятора калорій, не реєструючись.

Калорії та харчові цінності:
Банановий хліб

Сума калорій та поживних речовин усіх інгредієнтів для рецепту бананового хліба
Харчові цінності	од	на 12 порцій	за порцію
Калорійність	ккал	4805	400,42
Калорійність	kj	17954,46	1496,21
білка	G	81,49	6.79
жиру	G	245,48	20.46
Поліненасичені жирні кислоти	G	102.03	8.5
вуглеводи	G	434,71	36,23
Хлібні одиниці	БУТИ	36,23	3.02
Клітковина	G	28,71	2.39
води	G	502,05	41,84
холестерин	мг	409	34 серпня
натрію	мг	270,4	22.53
калію	мг	4513,87	376,16
кальцію	мг	900.06	75.01
фосфор	мг	1811,8	150,98
магнію	мг	668,8	55,73
залізо	мг	19.83	1,65
Вітамін А, ретинол	мкг	397	33 серпня
Вітамін Е, токоферол	мг	75,94	6.33
Вітамін В1, тіамін	мг	1,38	0,12
Вітамін В2, рибофлавін	мг	1,69	0,14
Вітамін В3, ніацин	мг	8.21	0,68
Вітамін В6, піридоксин	мг	3.2	0,27
Вітамін С, аскорбінова кислота	мг	73,84	6.15
Інформація стосується загальної суми продуктів. Всі заяви без гарантії.

Легенда:Клітковина = непридатні вуглеводи.
KH = Вуглеводи.
MUF = Поліненасичені жирні кислоти.
Кількості "0" = відсутні дані або практично відсутні.

Більше рецептів із категорії хліб

Кулінарія - це зв’язок між минулим, сьогоденням і майбутнім; Ніщо так довго, як хороший рецепт.

• Grundrezetp.de
• ·
• відбиток
• ·
• Захист даних
• ·
• Відмова від відповідальності

---