Рецепти зміни тіла “Салат з ковбас”; Мело; s виду; Рецепти зміни тіла

Ковбасний салат "Melo's Art" 😉 повністю відповідає правилам програми зміни тіла і тому підходить для всіх учасників. Завдяки багатьом овочам, цей ковбасний салат не надто жирний, як інші рецепти, тому не важкий у шлунку, а смак приємний і свіжий. Завдяки квасолі цей салат надовго збереже вас ситими.

зміни

    Інгредієнти:

  • 200 грам ковбаси (Lyoner, пивна ковбаса) нарізати соломкою
  • 100 грам дитячих бобів
  • 3 зелені цибулини
  • 2 зелених загострених перцю
  • 2 помідори
  • 1 невелика цибулина
  • 5 ст. Ложки оцту)
  • перець

    • Підготовка:
    Покладіть ковбасу для ковбасного салату разом з квасолею в салатник. Наріжте цибулю-тонку кілець тонкими кільцями. Цибулю почистити і нарізати кільцями. Два помідори обробіть серцевиною і наріжте їх невеликими шматочками. Потім очистіть і наріжте солодкий перець.
    Тепер додайте все в ковбасний салат і приправте 5 столовими ложками червоного винного оцту. Потім приправте перцем, добре розмішайте і дайте настоятися 30 хвилин.

    Наш ковбасний салат «Melo’s Art» готовий. Насолоджуйтесь рецептами програми зміни тіла!

    Цікаві посилання на BodyChange:

    DVD BodyChange на Amazon: 10 тижнів DVD BodyChange®
    "Я роблю тобі сексуальну кулінарну книгу" на Amazon: найкращі рецепти
    Офіційна сторінка BodyChange: Худніть зараз із тренером Детлефом Сустом