Red Bull Sugar Безкоштовний напій, який ріже вам крила
Цукор є прекрасним допінговим агентом, це відомо. Але як можна цілу ніч висіти на танцполі, не думаючи про свої калорії? ?
Red Bull має рішення: Red Bull без цукру. Легка версія поєднує, як і "звичайний" напій, стимулятори, такі як кофеїн (80 мг/25 мл, еквівалентно чашці кави) і таурин (1 г/25 мл). Завдання: "Підбадьорити тіло і розум на періоди інтенсивної діяльності. »Ідентичні ефекти гарантовані, без грама цукру.
Але є підводка. Споживач сприймає напій для підвищення, і коли він надходить, він ще більше втомлюється. Пояснення просте. Якщо звичайна банка (25 мл) містить близько 27 г цукру, що еквівалентно трьом з половиною грудочок цукру, у вигляді глюкози та сахарози, останній у легкій версії замінюється підсолоджувачами: аспартамом та цукром. К. Таким чином, так званий «енергетичний» напій без цукру не забезпечує енергією для бенкетування цілу ніч. Інформація, яку ми марно шукаємо на упаковці.
Підсилювач без палива
Але звідки споживач бере енергію? Для Жерара Діме, біолога з Інституту спортивної медицини в Труа, відповідь чітка:
“Напої Red Bull Lean стимулюють організм, засвоюючи вітаміни, таурин та кофеїн. Але без цукру споживачі повинні черпати свою енергію деінде, з власних запасів. Для великих кількостей ми можемо опинитися в ситуації нестачі енергії з ефектом втоми, що вимагатиме тривалого періоду відновлення, апостеріорно. "
Конкретно, які ефекти бустера без палива? Письмова відповідь від спілкування групи Red Bull:
«Ефекти цукру від звичайного напою відсутні у легкій версії. "
Але як би абсурдно це не звучало, австрійський бренд стверджує, що немає жодної причини, чому легка версія повинна викликати втому, як тільки ефекти стихнуть.
Однак деякі споживачі не дотримуються цієї думки. Енн-Софі, велика шанувальниця легких виробів, свідчить:
«Я протестував усі легкі енергетичні напої. Я купую ці продукти, оскільки вони забезпечують такі ж стимулюючі ефекти, як і звичайна версія, але без калорій. Коли я хочу бути в хорошій формі протягом довгого нічного відпочинку, я беру банку перед виходом і тримаю цілу ніч. Ейфоричний та стимулюючий ефект триває від двох до трьох годин. Однак наступного дня я був виснажений. Мені потрібно більше сну, і я відчуваю занепад. "
Партнер для схуднення ?
Тренуйтеся всю ніч, не ковтаючи шматочок цукру. Чи слід бачити світло Red Bull як союзника для розтоплення целюліту? Виведення жиру не так просто, як пояснив доктор Бруно Сесбоуе, лікар, який спеціалізується на профілактиці та боротьбі з допінгом, член Французького товариства спортивної медицини в Кані:
«Під час тренувань вам потрібна вода, поживні речовини та цукор. Спалювання жиру застосовується досить пізно при фізичних навантаженнях. Необхідно привілейовувати діяльність низької інтенсивності та тривалості для втрати жиру. "
Якраз протилежне напою, який стимулює організм до інтенсивних та короткочасних занять.
Але лікарів особливо турбує надмірне споживання цього напою під приводом, що він легкий: наслідки великого споживання стимуляторів, у тому числі таурину, який є суперечливим, досі невідомі.
Фотографії: Банка без цукру Red Bull (Одрі Сердан/Rue89). Банка Red Bull без цукру (Red Bull).