Респіраторна алергія - це мій журнал про забруднене здоров’я
Хімічні забруднювачі, кліщі, шерсть котів і навіть радон ускладнюють порятунок у приміщенні. Для людей з респіраторною чутливістю набори для виявлення можна придбати без рецепта.
Ми занадто часто забуваємо, що повітря в приміщенні забруднене, якщо не більше, ніж повітря на відкритому повітрі. Якщо у вас алергія, то у ваших інтересах поставити точний діагноз у вашому домі.
Оцініть наявність алергенів в його інтер’єрі
Плісняви процвітають у жарких, вологих місцях. Деякі виділяють дуже алергенні спори. Шерсть котів і собак концентрується в пилу і прилипає до одягу. Вони довго зберігаються в житлі, навіть за відсутності тварин. Що стосується пилових кліщів, ми знаходимо цих комах, також відповідальних за алергію, в постільних речах, м’яких іграшках або килимах.
Навіщо вимірювати алергени ? "30% людей, народжених після 1980 року, мають алергію", - підрахував професор Фредерік де Блей, пульмонолог з університетської лікарні Страсбурга. Наявність багатьох алергенів у їхньому будинку робить їх ще більш чутливими та збільшує ризик розвитку астми.
Як позбутися алергенів ? В ідеалі провітрюйте двічі по 15 хвилин на день і уникайте перегрівання (не більше 19 ° C) вашого будинку. Очистіть запліснявілі поверхні розведеним відбілювачем.
Які тести вибрати для свого інтер’єру ? Ви можете перетворити свій пилосос на лабораторію для аналізу пилу та виявити найнебезпечніші форми.
Виміряйте хімічні забруднювачі його внутрішньої частини
Формальдегід вважається основним забруднювачем повітря у приміщеннях. Цей газ виділяється тютюновим димом, а також клеями, фарбами та лаками. Меблі з ДСП вивільняють значну їх кількість. Ще одна проблема, що викликає занепокоєння: леткі органічні сполуки (ЛОС), що виділяються домашніми ароматизаторами, дезодорантами, фарбами та засобами для чищення.
Навіщо вимірювати хімічні забруднювачі ? Формальдегід подразнює очі та бронхи. Міжнародне агентство з досліджень раку класифікує його як "певний канцерогенний" за високі концентрації, які рідко зустрічаються в середовищі існування. Його наявність у повітрі в приміщенні може погіршити симптоми у людей з алергією або астмою. ЛОС також є подразниками для чутливих бронхів.
Як позбутися цих хімічних забруднювачів ? Розпакувавши новий шматок ДСП, залиште його на кілька днів у добре провітрюваному приміщенні. Щоб видалити пил, уникайте аерозолів і віддайте перевагу вологій тканині. Для декору вибирайте фарби на водній основі.
Які тести вибрати для свого інтер’єру ? Помістіть їх у пріоритеті в свіжозабарвленій кімнаті або в дитячій спальні.
Вистежте радон всередині
Радон - природний радіоактивний газ, що утворюється в результаті розпаду урану в ґрунті певних регіонів, таких як Піренеї, Альпи, Лімузен, Бретань, Корсика, Вогези тощо. Він може накопичуватися в обмежених просторах. Закон про території лікарняних пацієнтів, прийнятий у 2009 році, передбачав запровадження обов’язкового тестування на вміст радону в будинках цих регіонів. Але імплементаційний указ ще не опублікований. Це, очевидно, не заважає вам виміряти його самостійно, щоб краще захиститися від нього.
Навіщо вимірювати радон ? Радон щороку у Франції відповідає за 1200-2900 випадків смерті від раку легенів. "Рівень радону порівнянний із ризиком раку легенів від пасивного куріння", - сказав д-р Жан-Люк Годе з Управління ядерної безпеки. Курці накопичують як ризик радону у відповідних регіонах, так і ризик тютюну.
Як позбутися радону ?Щоденне провітрювання вашого будинку значно зменшує концентрацію радону в повітрі в приміщенні. Знаючи, що цей газ накопичується в нижній частині корпусу, ми також можемо ущільнити тріщини в погано утеплених підвалах і проході труб. Недорога робота, але ефективна на думку фахівців.
Які тести вибрати для свого інтер’єру ? Вимірювання проводять за допомогою дозиметрів, приладів, оснащених чутливою плівкою. Вимірювання рекомендується проводити між 15 вересня та 30 квітня. "Якщо стандарт не буде перевищений протягом цього періоду утримання та опалення будівлі, це тому, що середня концентрація радону протягом року є прийнятною", - говорить Розелін Амеон, експерт з радону в Інституті радіаційного захисту та ядерної безпеки.
Потрібно передбачити два дозиметри на житло, розміщені у житлових кімнатах (спальня, вітальня) на два місяці. Пристрій повертається в лабораторію для аналізу. Результат оцінюється щодо прийнятого стандарту для громадських місць: 400 беккерелів/м3.
російська закрита система, розміром з половину лимона. 25 €. 05 55 60 50 00.
: невелика коробка, кришку якої вам просто потрібно відкрити, щоб вона запрацювала. 26,80 євро. 04 75 27 53 39.