Респіро
Диференціація від інших послідовностей руху
Перш ніж співак може почати робити першу ноту, він повинен нагодувати легені повітрям, оскільки співати можна лише під час видиху. У співі термін "дихання" зазвичай означає набагато більше, ніж акт подачі повітря. У голосовій гімназії фактичне дихання суворо відокремлено від інших видів діяльності м’язів, що беруть участь у диханні. Це для того, щоб дати змогу студенту зрозуміти це поетапно. Подальші рухи, які традиційно додаються до "дихання": sostegno і inalare la voce, але також позитура superba.
Послідовність рухів
Встановлено, що фізіологічно людина дихає костоабдомінально. Це означає, що імпульс вдиху, що виходить із діафрагми (черевне дихання), запускає рух грудної клітки (реберна частина). Спинка, фланги і низ живота рухаються діафрагмою. Плечовий пояс жодним чином не рухається, оскільки м’язи гортані активізуються разом з м’язами плеча, тому підняття плечей може спричинити напругу гортані.
Чисто черевне дихання, при якому грудній клітці не можна рухатись, активно розтягуючи її, не має сенсу. Активно розтягуючи грудну клітку, з одного боку, обсяг дихання без потреби зменшується, з іншого боку напружуються м’язи гортані, що зменшує звук голосу.
Чисто реберне дихання також непридатне для співу. При такій формі дихання під час вдиху піднімається лише грудна клітка, тоді як живіт залишається нейтральним або навіть втягнутим. Реберне дихання, яке широко вчили до 1950-х років, використовує недостатньо дихальний об'єм і, швидше за все, спричиняє масивне напруження м'язів гортані.
Дихальний рух накладається іншими рухами під час співу. Наприклад, рух грудної клітки майже можна усунути дуже сильним випрямленням шийного відділу хребта в рамках руху позитури суперба. Дуже важливо, щоб м’язи грудей не заважали рухатися м’язами грудей. Руху діафрагми може перешкоджати состегно в її рухливості. Тут важливо, щоб ця інвалідність тривала лише короткий час, щоб імпульс вдиху від діафрагми не пригнічувався назавжди.
голосово-теоретичні гіпотези автора
Гіпотеза 1: Косто-абдомінальне дихання слід віддавати перевагу іншим формам дихання, оскільки це фізіологічна форма дихання у людей, яка пред'являє до них найменші вимоги до координації та за допомогою якої вони можуть найбільш ефективно використовувати свій об'єм легенів.
Гіпотеза 2: Дихання не повинно супроводжуватися утриманням плечового пояса, грудної клітки або живота, ні під час вдиху, ні під час видиху, оскільки це може спровокувати неправильне напруження м’язів гортані. Косто-абдомінальне дихання - це єдина форма дихання, яка відповідає цій вимозі.
Гіпотеза 3: Вдихання носом під час дихання у стані спокою важливо для зволоження дихальних шляхів. Дихання ротом на час голосового дихання не шкодить дихальним шляхам.
Заяви інших органів влади
Дихання як частина голосових тренувань та голосової терапії
З тих пір, як наприкінці XIX століття Кофлер опублікував книгу про дихання, діагностування та тренування дихання для відпочинку стало невід’ємною частиною як співочої освіти, так і голосової терапії. Наприклад, підхід Сміта або підхід Шлафхорста та Андерсена надають значення тричастинному характеру того самого (див. Saatweber, 1994, с. 19; Сміт; після Hammer, 2012, с. 163). Однак з літератури, розглянутої для цієї роботи, не ясно, які цілі переслідуються щодо звуку голосу та структур тіла, що беруть участь у фонації, з акцентом на тристоронній характер дихання, що відпочиває, або чи існує така мета взагалі.
Лише в терапевтичному підході Міддендорфа чітко зазначено, що несучу здатність, тональні характеристики та еластичність голосу можна поліпшити, дозволяючи та спостерігаючи спокійне дихання (пор. Міддендорф; після Hammer, 2012, p. 171). Однак у розглянутій літературі не можна знайти нічого, що теоретично виправдовувало б цю причинність.
Сам винахідник дихальних вправ викладає детальну гіпотезу щодо цілей практикувати дихання в спокої щодо структур тіла, що беруть участь у фонації. Кофлер висуває теорію, що погане дихання впливає на еластичність альвеол і що легені в результаті погіршуються Дихання "стискається" (пор. 2012, с. 39). Він також пише, що легені фільтрують газоподібні відходи з крові і що їм потрібна підтримка дихання при вивільненні цих метаболічних відходів (пор. Там же, с. 60). Ця підтримка полягає, серед іншого, в утриманні вдихуваного повітря у формі паузи між вдихом і видихом, а також у вимозі наповнювати легені максимально кожним вдихом, а потім спорожняти їх до останнього (пор. Там же). Кофлер стверджує, що він зцілив себе від споживання завдяки описаним вправам (пор. Там же, с. 16-17). Дихальні вправи Кофлера створюють передумови для гарної вокалізації, а не безпосереднього впливу на саму вокалізацію.
Носове дихання
Логопед Шпікер-Хенке називає відсутність носового дихання критерієм спостереження для розпізнавання розладу голосу, використовуючи цей критерій для оцінки не лише дихання в спокої, але й голосового дихання (пор. Шпікер-Хенке, 1997, с. 74). Роблячи це, вона має на увазі, що вона відмовляється дихати ротом, навіть коли дихає голосом.
Кофлер вважає поєднання дихання ротом і носом допустимим при швидкому вдиху (пор. 2012, с. 56).
Італійський тенор і вчитель співу Менікучі рекомендує вдихати ротом для співу (пор. 2011, с. 49).
Два фоніатри Навка і Вірт стверджують, що дихання в спокої здійснюється переважно носом, тоді як дихання, що говорить, переважно ротом (пор. 2008, с. 11).
Шум при вдиху
Шпікер-Хенке також використовує вдихаючий шум як критерій спостереження для розпізнавання розладу голосу (пор. 1997, с. 74), хоча він не визначає більш детально, коли вдихання має бути класифіковане як шумне.
Кофлер лише зазначає, що шум при вдиху є "неприємним" (пор. 2012, с. 56).
Брюннер розрізняє несприятливий «втягування повітря» та дешевий «погоня за повітрям» (пор. 2001, с. 13). Незрозуміло, де проходить межа між ними.
Запис Моффо з мікрофоном, розміщеним відносно недалеко від співачки, показує, що її вдихання, як правило, чутно як діяльність співачки, яку можна класифікувати як видатну. Також можна спостерігати активність грудей (див. Відео 22 на YouTube, весь час відтворення).
Навка та Вірт говорять, що звукове натхнення чисто реберного дихання, тобто форма дихання, при якій рухається лише грудна клітка, але діафрагма пасивно «підтягується», є «не фізіологічним» (пор. 2008, с. 12 ). Можна припустити, що вони класифікують шум вдиху цього типу дихання як нефізіологічний, оскільки вони також вважають тип дихання нефізіологічним. Однак вони прямо цього не заявляють.
Вплив дихання на м’язи гортані
У своїй публікації від 1893 р. Кофлер також займається цим аспектом дихання. Від старших авторів він взяв на себе поділ на черевне, реберне та ключичне дихання. Він звинувачує останню за фіксовану гортань, за „немузичний і різкий голосовий звук”, за занадто глибокий спів, а також за відсіви та переривання під час співу високих нот (пор. 2012, с. 36), де в інших місцях додає, що це насправді існує лише один дихальний апарат, а ключичне дихання як таке взагалі не існує (пор. там же, с. 40). За його словами, описані негативні впливи на голосовий апарат викликані не диханням, а м'язами, що піднімають плечі та лопатки (пор. Там же, С. 42).
Навка та Вірт не розглядають суто реберне дихання безпосередньо як нефізіологічне, але, як уже зазначалося, асоціюють його з нефізіологічним шумом вдихання. Вони також додають, що реберне дихання сприяє лише збільшенню дихального об’єму (пор. 2008, с. 12). Негативний вплив на фонацію не розглядається.
Підхід ритмічно адаптованої фонації за Кобленцером і Мухаром дотримується точки зору, що в поворотній точці між видихом та вдихом необхідно зняти напругу всього тіла, і це розслаблення поєднується з швидким биттям діафрагми (пор. Coblenzer & Muhar, 1976, с.; Сарасін, nd, с.5). Кобленцер і Мухар також мають на увазі, що розбіжність голосових складок (пор. 1976, с. 109), а також «особливо вигідне положення гортані для виробництва голосу» (пор. Там же, с. 111) пов'язана з рухом діафрагми вниз. Однак дослідження фоніатра Надолечного показують, що ступінь опускання та руху гортані під час вдиху значною мірою залежить від глибини дихання, а не від форми дихання (пор. Шилінг, 1937, с. 75). Слід додати, що ні Сарасін, Кобленцер, ні Мухар прямо не говорять про чисте діафрагмальне дихання. Фоніатри/голосові терапевти Пан і Пан прямо говорять про чисте діафрагмальне дихання. Кажуть, що допоміжні дихальні м’язи [м’язи ребер, примітка автора] не повинні брати участь у голосовому диханні. Це фіксується сильним випрямленням верхньої частини тіла в положенні вдиху (пор. 2000, с. 166).
На відміну від костно-абдомінального дихання, чисто черевне дихання може використовувати лише дві третини об’єму легенів (пор. Nawka & Wirth, 2008, с. 12). Не в останню чергу з цієї причини різні авторитети розглядають костно-абдомінальне дихання як фізіологічну форму дихання у людей (пор. Hammer, 2003, с. 20; Nawka & Wirth, там само; Seidner & Wendler, 2010, с. 58-59). Пан і сам Пан згадують, що люди природно дихають костабдомінально (пор. Там же, с. 168).
Але ви не єдиний, хто виступає за суто черевне дихання. Перед вдихом Брюннер радить "відкрити грудну клітку без тиску" (пор. 2001, с. 14). Оскільки, на його думку, співак "ніколи не повинен дивитись на свої груди, що він дихає" (пор. Там же, с. 15), він передбачає, що груди під час співу потрібно тримати в такому фіксованому положенні, і через внутрішню діяльність м’язів ребра. Довільне розширення грудної клітки під час фонації пропонують також Кобленцер і Мухар (пор. 1976, с. 67).
Менікуччі називає цю форму дихання "in basso e in dentro" диханням. Він критикує:
Vi sono tuttavia delle contraindicazioni, dovute soprattutto al fatto che questa manovra scatena una serie notevole di, movimenti ‘verso l’alto. Quello della laringe, per esempio, che provoca gravi limiti di estensione in zona acuta e di dizione. ... Quello dell’inspirazione, in quanto il fiato viene governato. (2010, стор. 60 - 61)
Він залишає відкритим те, з чого починаються "рухи вгору". Також не сказано нічого про те, наскільки цей «рух вгору» міг би бути перехоплений натягуванням кінцевої приголосної, як того вимагають Кобленцер і Мухар (пор. Сарасін, п. Д., с. 5). Однак стає також зрозумілим, що коли дихання суто черевне, розслаблення не відбувається само собою, а повинно здійснюватися свідомо. Більше про цю тему в наступних розділах.
Сам Менікучі підтримує дихання "in basso e in fuori" (пор. 2011, с. 62), де "in basso" означає вдихання, опускаючи діафрагму, "in fuori" - підтримку положення дихання в животі та діафрагмі під час видиху (пор. там же, с. 59). Менікуччі приписує цьому виду видиху не тільки кращий вплив на м'язи гортані та голосові складки порівняно з диханням "in basso e in dentro" (див. Там само С. 48). Він та фоніатр Фуссі дотримуються думки, що дві різні форми дихання по-різному впливають на голосовий звук і що два протилежні голосові звуки можуть бути віднесені до різних традицій співу (пор. Фуссі; після Menicucci, 2011, с. 15; Menicucci, 2011, с. 62 - 65).
До зауважень Менікуччі щодо “in basso e in fuori дыхання” слід додати, що рух черевної стінки назовні та вглиб суперечить руху видиху, оскільки діафрагма завжди піднімається зі зменшенням об’ємів легенів, саме тому черевна стінка завжди спадає мусить (див. Сундберг, 1997, с. 43-44).
Шведський дослідник вокалу Сундберг також дотримується думки, що навряд чи група м'язів, відповідальна за видих, впливає на звук голосу (пор. 1997, с. 41), що суперечить думці, висловленій Фуссі, що ці два різні Форми дихання видають два різні голосові звуки. Однак у цьому ж розділі він вказує, що різні методи дихання дозволяють різний рівень контролю вібрацій голосової складки (див. Там же).