Ревматизм Діагностика та лікування - Здоров’я в мережі
Коли звертатися ?
З ревматизм, або біль у суглобах завжди вимагає медичної допомоги, незалежно від причини. В очікуванні консультації можна полегшити біль, використовуючи знеболюючі засоби (парацетамол або ібупрофен).
Консультація є терміновою, коли біль пов’язаний з лихоманкою, ознобом, втомою, м’язовими болями або почервонінням.
Консультація необхідна, але не термінова, коли:
- Хворобливий суглоб червоний, гарячий і набряк;
- Біль у суглобах обмежує рухливість або викликає ранкову скутість;
- Біль виникає в результаті травми або нещасного випадку;
- Болі часто повертаються;
- Поліпшення не видно, незважаючи на самолікування.
Який діагноз ?
Під час консультації лікар проводить клінічний огляд та співбесіду, щоб визначити місце болю, його інтенсивність та обставини, за яких вона виникає.
Можуть знадобитися додаткові обстеження: аналіз крові або синовіальної рідини, рентген тощо.
Іноді для підтвердження діагнозу може знадобитися консультація ревматолога.
Яке лікування ?
Немедикаментозне лікування
Біль у суглобах можна запобігти або зменшити за допомогою ряду простих заходів:
- Схудненням (у разі надмірної ваги) з метою полегшення стану суглобів;
- Зменшивши споживання м’яса, м’яса м’яса та алкоголю у разі частих нападів подагри;
- Займаючись спортом для активізації кровообігу та підтримки опорно-рухового апарату;
- Правильно розігріваючи та зволожуючи до і під час будь-якої спортивної діяльності;
- Розтягуючись щоранку перед тим, як встати з ліжка. Регулярне розтягування допомагає зберегти еластичність м’язів, зміцнити сухожильно-м’язовий зв’язок і поліпшити гнучкість;
- Вибравши підходящу постільну білизну. Матрац та коробчату пружину міняють кожні 10 років. Підходяща подушка корисна при болях у шиї;
- Прийнявши правильну дієту з більшою кількістю фруктів та овочів.
Для боротьби з онімінням рук і ніг або будь-якою іншою проблемою кровообігу бажано робити вдома кілька невеликих вправ, використовуючи м’які реабілітаційні кульки. Вони використовуються для вправ на передпліччя, пальці та кисті. Стимулюючи нерви, ці дрібні предмети запобігають оніміння рук. Існують інші пристосування для тренування вдома: педальні дошки або міні-степери, які можна використовувати сидячи для стимуляції ніг.
Для полегшення повсякденного життя людей, які страждають на ревматизм, більшою чи меншою мірою інвалідом, існує безліч ергономічних аксесуарів. Наприклад, кільцеву ручку для нарізки на зразок кільця, ергономічні столові прилади для полегшення їжі тощо.
Медикаментозне лікування
Для купірування незначних та епізодичних болів у суглобах достатньо прийому знеболюючих препаратів (парацетамолу, аспірину, протизапальних препаратів). Можна розглянути й інші альтернативи: гомеопатія, фітотерапія та оліготерапія.
Коли біль зберігається або лікування не полегшує, може бути призначено специфічне лікування.
У разі порушення рухливості фізіотерапію або ерготерапію можна поєднувати з медичним лікуванням.
У деяких випадках, таких як остеоартроз колінного або кульшового суглоба, може бути розглянута операція.