Ревнощі в парі розуміють і керують нею журналом santé
Яку функцію має ревнощі у наших стосунках? Це неминуче, чи ми можемо з цим боротися? Оновлення проблеми.
Перші почуття ревнощів проявляються в дитинстві, коли маленька дитина усвідомлює, що мати не зовсім віддана йому і що він повинен відмовитися від злитих і ексклюзивних стосунків. Потім на етапі Едіпа, коли дівчині чи хлопчикові доводиться відмовлятися від любові з батьком протилежної статі. Приїзд маленької сестри або молодшого брата все ще є підставою для ревнощів для старшого, який повинен поділяти любов своїх батьків.
Ревнощі, корисне почуття
Однак ревнощі - це почуття, корисне для розвитку дитини. Це повинно бути висловлене та прийняте батьками, щоб мати змогу краще його подолати згодом. Саме цією ціною дитина зможе виробити емоційну автономію і відмовитись від «володіння», щоб «любити».
Знати: подружжя, несвідомо пробуджуючи наш перший предмет любові, а отже і емоційні стосунки матері та дитини, є ідеальним середовищем для розпалення постійно прихованої ревнощів.
Ревнощі в парі
"Любити - це радіти", - сказав Арістотель. Радіти в присутності свого коханого, бачити його живим і процвітаючим ... Визначення, яке навряд чи здається сумісним із ревнощами, де домінує бажання володіти та контролювати іншого.
Відсутність впевненості в собі
Однак ревнощі насправді видають емоційну залежність і відсутність впевненості в собі: ми постійно боїмося бути кинутими коханим, бо не відчуваємо гідності їх любові. "Я вийшов рік із актором, який починав ставати мало відомим, згадує Елоїза, 28 років. Я не міг повірити, що він обрав мене, коли він цілими днями натирав плечі піднесеним дівчатам. Раптом я продовжував "справляючись" з ним протягом усіх наших стосунків, я хворіла ревно, що врешті-решт зруйнувало наші стосунки "
Психоаналіз також викликає "проекційну ревнощі": він охоплює чоловіка чи жінку, які проектують на свого партнера власні бажання невірності.
Контролюйте свою ревнощі
Тому відсутність ревнощів у пари не можна трактувати як байдужість, а скоріше знак впевненості для свого партнера.
Однак, коли ревнощі помірні і випадкові, це може бути способом підтвердження любові до подружжя та збереження спокуси. Але воно часто стає інвазивним і іноді набуває патологічних форм (параноїчні особистості).
Відновіть емоційну автономію
Тому щодня ми намагатимемось контролювати свою ревнощі, коли вона лише вимагає вираження. Що вимагає особистої праці для відновлення самооцінки та емоційної самостійності.
Мета? Позиціонуйте себе як рівного зі своїм партнером і, таким чином, повністю виграйте від їх любові. Також переконайтеся, що ваш особистий розвиток не залежить від вашої любові, щоб завжди "відбиватися", якщо вона нам уникне.