Риба; Архіви морепродуктів; Сторінка 5 з 21; Рецепти; Жінки; s здоров’я; Жінки; s здоров’я
Східний горщик з лящем
В ісландському дослідженні суб'єкти на дієті, багатій рибою, втратили в середньому приблизно на третину більше, ніж на інших дієтах. ...
Черепашки моряцьким способом
Мідії містять лише 69 калорій на 100 грам, але забезпечують 11 грамів білка, а також вітамін В12, калій, цинк, ...
Екзотичний салат з креветок
У цих морських істот щось попереду своїх колег: менше калорій - жирна скумбрія містить у 3 рази більше креветок і ...
Тріска з полентою
Смачний рецепт з тріскою, який буде у вас на тарілці всього за 20 хвилин
Мідії з тропічною сальсою
Оливкова олія забезпечує незамінні жирні кислоти. Олеїнова кислота, що міститься в ній, призводить до утворення олейлетаноламіду. І ця речовина повідомляє мозку, що ...
Салат зі шпинату з гребінцями
Сушена журавлина має дуже високий вміст мінералів натрію, фосфору та калію. Вони важливі для ...
Салат з маринованої селери з петрушкою, смаженими королівськими креветками та апельсиновим аолі
Для салату із селери наріжте селеру та петрушку дрібною соломкою та змішайте їх між собою. Додайте солі і натерту цедру апельсина. Згодом ...
Смажений тунець з салатом з ракети помело та гострим гуакамоле
Смачний рецепт у відео від Kochhelden.tv
Весняний омлет із копченим лососем та редисом
Смачний рецепт від Kochhelden.tv
Лосось на салаті з баранини з горіховою заправкою
Легкий, ароматний, корисний для здоров’я: ви не зможете насититися цим салатом з баранини з фруктовою апельсиновою нотою та ситним філе лосося
Яєчня з креветками та цибулею
Давайте подякуємо Творцю за те, що куряче яйце існує. Оскільки це корінь найпростішого швидкого страви в історії - ...
Сільські стейки з тунця з сільською картоплею
Ситна страва з тунця, яка додає вам багато сил
Спаржа з філе пангасіуса та гірчичним голландським
Почніть сезон спаржі з цього ситного низьковуглеводного блюда
літній салат
Перекуси дозволено: як показують дослідження, споживання горіхів призводить до зниження ваги в довгостроковій перспективі