Рибна дієта не запобігає серцевому нападу Свобода

Петре Добреску, понеділок, 5 жовтня 2009 р., 9:54

дієта

Відомо, що риба рятує нас від багатьох проблем зі здоров’ям, якщо ми включаємо її в свій раціон два-три рази на тиждень, але існує також багато міфів про її користь.

Всупереч поширеній думці, дієта, багата рибою, не допомагає запобігти серцевим нападам у Нідерландах.

Дослідження було розпочато в 1990 році. У ньому взяли участь 5299 чоловіків та жінок старше 55 років у Роттердамі, у яких раніше не було серцевого нападу та які надавали детальну інформацію про свій раціон.

Протягом 11 років 669 з них перенесли принаймні один інфаркт, який показав, що введена в раціон риба не запобігає інфарктам.

"Вчені та органи охорони здоров'я намагаються переконати людей, що вживання риби навіть у помірних кількостях захищає від серцевих нападів. Однак немає чітких доказів того, що риба захищає від серцевого нападу ", - сказала Маріанна Гелейнсе, керівник дослідницької групи Університету Вагенінгена.