Рибні запіканки з низьким вмістом жиру Шеф-кухар
рибна запіканка
Варіант копченої риби з меншою калорійністю
Соковита рибна запіканка
Запіканка рибна Нікуаз
Полийте шматочки риби лимоном. Варіть картоплю 20 хвилин, потім очистіть від шкірки і наріжте скибочками. Дрібно наріжте гриби та паприку і коротко протушкуйте на невеликій кількості олії, приправте, залийте бульйоном і доведіть до кипіння. Сметана з їжею
Рибні запіканки у флорентійському стилі
Рибна запіканка Giverea`s
Рецепт походить з Норвегії
Соковита рибна запіканка
Полийте лимон рибою, приправте сіллю і перцем, пасеруйте цибулю на оливковій олії і викладіть рибу, овочі та гриби шаром у змащену жиром форму для запікання. Сіль і перець, накрити кришкою і варити при температурі 175 градусів циркулюючого повітря приблизно 20 хвилин. Потім накрийте сиром
Ситна рибна запіканка
Рибне філе злегка посоліть і поперчіть і викладіть у форму для запікання з помідорами, огірком, беконом, грибами та зеленою цибулею. Особливо красиво це виглядає в прозорій формі. Кожен шар з перцем, сіллю і вареним бульйоном
Прованські рибні запіканки
Очистіть картоплю і цибулю і наріжте дуже тонкими скибочками. Дрібно наріжте зубчик часнику. Перець наріжте соломкою, а помідори скибочками. Рибне філе промити, обсушити і нарізати смужками шириною 2 см. З сіллю і перцем
Барвиста рибна запіканка
Очистіть і наріжте картоплю куртки. Помістіть рибне філе в форму для запікання, полийте невеликою кількістю лимонного соку, приправте сіллю і перцем. Наріжте солодкий перець кубиками і розподіліть приблизно 2/3 кубиків по рибі. Куртка картоплі теж
Запіканка з рисом та картопляним пюре
Зварити дикий рис аль денте і розподілити його у формі для запікання. Покладіть розморожені брили риби на рис, приправте сіллю і перцем. Приготуйте картопляне пюре відповідно до інструкції і рівномірно розподіліть по рибі. Тепер кілька отворів (розміром з великий палець) у вул