Річард Осман Дієта Поради щодо схуднення від House of Games
Річард Осман відомий своїм інтелектом, оскільки він надає свої навички співведучим для вікторин на Безглуздо. Ведучий 6 футів 7 дюймів нещодавно розповів про свій улюблений спосіб схуднути.
Це правда, що кілька досліджень показали, що штучні підсолоджувачі та вживання великої кількості дієтичних газованих напоїв можуть збільшити ризик ожиріння.
Це тому, що це може підвищити апетит, активуючи дофамін у мозку.
З іншого боку, інші дослідження показали, що не існує зв'язку між дієтичними газованими напоями та втратою ваги.
Насправді, ті, хто переходить на дієтичні газовані напої з високим вмістом жиру, можуть спостерігати втрату ваги.
Ще одна телевізійна зірка, яка значно схудла, - це Марк Лаббетт, також відомий як "Звір" із "Погоні".
Втрата ваги Звіру дозволила йому схуднути на 27-23 кілограми.
Зараз його ІМТ нижче 30, що переводить його до категорії надмірної ваги і більше не до категорії ожиріння.
Марк розповів The Sun у неділю: «Мене підозрювали у Ковіді в кінці лютого і звільнили з роботи вдома, вперше за 15 років, у середу 27.
"ITV був блискучим і не ризикував.
“Оскільки на той час потужність випробувань була настільки обмеженою, я ніколи не проходив офіційне тестування, але все, що я можу сказати, це те, що протягом двох тижнів у мене була повна втрата апетиту. Ні запаху, ні спеки, ні виснаження, ні найсильнішої лихоманки. життя. "
Виріжте цукор, щоб схуднути.
Телеведучий розповів учасникам дискусії "Loose Women", що страх перед діабетом також змусив його схуднути.