Рідина для схуднення Кевін Трюдо ХГЧ дієта - схуднення засіб
Дієта ХГЧ Кевіна Трюдо - худне лікування?
Меню та протокол втрати ваги ХГЧ Кевіна Трюдо, знайдений у його книзі "Лікування схуднення", по суті такий самий, як і доктор Др. Симеонс ". Він щойно трохи попрацював і має більше варіантів дієти і розподіляє програму схуднення на певні фази, тим краще для дієт відстежувати прогрес у своїх зусиллях для схуднення. Він також додав деякі заходи, Це може допомогти людям, які дотримуються дієти, швидше і назавжди досягти кращих результатів. Щоденні гормони, засвоєння гормонів та дієта на 500 калорій на день залишаються основними методами знежирення ожиріння.
Існує чотири (4) фази лікування Трюдо для схуднення. Перша фаза для першого місяця загоєння призначена для очищення організму від накопичених домішок і готова до дієти другої фази. Він визначив варіанти оригінальної дієти HCG Dr. Книга Симеона "Фунти та дюйми" знайшла і добавки, щоб дієта працювала ефективніше. На додаток до підготовки дієти до фази 2, фаза 1 повинна також розглядати причини ожиріння, що має допомогти зберегти приріст дієти відповідно до програми.
Пийте «чисту» воду (мінеральну або дистильовану) до півгалона на день, гуляйте годину на день повільною і стійкою фазою, отримуючи багато сонця, їжте шість разів на день з великою кількістю кинутих овочів, взагалі уникаючи їх харчові продукти та продукти, що містять шкідливі хімічні речовини та безліч інших речей, є, по суті, необхідними для фази 1.
Фаза Трюдо 2 точно така ж, як і програма Dr. Симеона. Щоденне споживання ХГЧ (125 МО на день) починає цю фазу. Перші три дні витрачаються на вживання їжі з високим вмістом калорій з метою запасати організм жиром, щоб забезпечити його прекрасним джерелом енергії для голодної калорійної дієти. Дієта 500 на день (див. Оригінальне меню дієти доктора Симеона) повинна становити принаймні від 21 до максимум 45 днів. Ця дієта продовжиться ще на три дні після останнього прийому ХГЧ.
Ця фаза є частиною оригінального Dr. "План Симеона настільки ж важливий, як і фаза 2. Це точка, коли метаболізм налаштований на високу ефективність, а постійний голод зуби і накопичений жир назавжди усуваються. Ця фаза включає 21 день. Загалом, дієти - це не цукор, крохмаль"., Дозволено швидке харчування та перероблені жири. Рекомендується від половини до літра води та години прогулянки на день. Повні докладні інструкції містяться в книгах Трюдо та Доктора Сімеона.
Дієта 4 фази - це дієта для годуючих. Ви можете їсти що хочете і скільки завгодно (до шести разів на день) невеликими порціями. Потрібно лише одне, щоб ви їли 100% органічно і робили прогулянки або певні форми вправ постійними звичками. Коли ваш метаболізм пристосований до високого рівня і ваші харчові звички змінюються, тим краще ви повинні набирати вагу до кінця свого життя.