Ритуал догляду за здоровою і красивою шкірою
Неправильне поєднання їжі, недостатній сон, стрес - це лише деякі фактори, що відбиваються на зовнішньому вигляді шкіри. І якщо останнім часом ви нехтуєте шкірою, намагайтеся щодня виділяти час на кілька хвилин для ретельного догляду. Тільки так ти зможеш з часом мати чистий колір обличчя, без недоліків. Дозвольте пояснити, як доглядати за шкірою правильно, поетапно.
Що слід робити вранці:
Навіть якщо зараз, оскільки ви перебуваєте в будинку довше, ваша шкіра більше не піддається впливу факторів навколишнього середовища, таких як сонячне випромінювання, вітер або коливання температури, або ви можете більше не носити макіяж, все одно важливо знімати макіяж щоранку, після чого змити великою кількістю води. Ви можете використовувати очищуючий гель, миючий засіб, зволожуючий і заспокійливий очищаючий крем або міцелярну воду, залежно від типу вашої шкіри.
Після очищення не витирайте шкіру агресивними рухами, а злегка постукуйте чистим бавовняним рушником. Потім використовуйте тонізуючий лосьйон, щоб збалансувати рН шкіри, а потім нанесіть сироватку. Зачекайте, поки засіб вбереться в шкіру, і лише після цього нанесіть крем для обличчя. Нанесіть виріб на шию і область декольте. Зволожити шкіру можна, застосовуючи лосьйони, креми або натуральні олії (кокосове масло, арганове масло). Або ви можете спробувати крем для обличчя з водою морського походження, заснований на концепції морської біотехнології.
Для помітно молодшого вигляду подбайте про шкіру навколо очей. Він набагато тонший і чутливіший, ніж решта обличчя, тому для цієї області слід використовувати спеціальний крем.
Після нанесення крему для очей не нехтуйте губами! І вони потребують зволоження. Доцільно використовувати продукт, що містить мед, для стійкого живильного ефекту.
Як доглядати за шкірою ввечері
Зрештою, незалежно від того, надягали ви чи ні, знімайте свій макіяж. Навіть якщо ви не виходили з дому і не торкалися обличчя протягом дня, сальні залози виділяли шкірне сало, яке необхідно видалити. Після очищення нанесіть тонік на все обличчя, а потім сироватку круговими рухами. Важливо знати, що одні сироватки можна використовувати щодня, тоді як інші слід застосовувати лише кілька разів на тиждень. Перед використанням такого продукту уважно прочитайте етикетку.
Іноді, ввечері, ви також можете використовувати ексфоліант із саліциловою кислотою, для очищення пор, видалення чорних крапок. Наступним кроком є нанесення зволожуючого крему для шкіри навколо очей, потім зволоження шкіри, а також шиї та декольте нічним кремом. Не знаю, скільки з вас використовують такий продукт, але добре включити його у свій ритуал догляду за шкірою. Активні речовини, вітаміни та мінерали в косметиці засвоюються набагато краще вночі. Таким чином, шкіра глибоко зволожена.
Що ще слід зробити, щоб мати чистий колір обличчя без недоліків?
- Відлущуйте шкіру двічі на тиждень косметикою типу скраб, або ви можете приготувати такий засіб самостійно вдома (наприклад, змішайте кукурудзяну муку з оливковою олією або гелем для душу). Відлущування видаляє надлишки мертвих клітин і тим самим стимулює регенерацію клітин.
- Не використовуйте продукти із простроченим терміном придатності, оскільки вони можуть спричинити подразнення шкіри.
- Не приймайте душ гарячою водою, оскільки гаряча вода сушить шкіру.
- Уникайте продуктів, що містять алкоголь.
- Побалуйте шкіру маскою, яка містить натуральні інгредієнти: мед, оливкова олія, олія чорнобривців, реп’ях.
Якщо ви не впевнені, що знаєте, як правильно підібрати засоби для свого типу шкіри, ви також можете звернутися за допомогою до фахівця. Якщо ви застосуєте режим догляду за шкірою, перші результати ви побачите через чотири-шість тижнів.