Різатто для коньяку Dukan для схуднення з шоколадом (дієтичний, легкий, низькокалорійний, без масла або
Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !
Складіть цей рецепт Дюкана
- 1 мішок сухого рису коньяк Dukan (50 г)
- 3г 1% какао-порошку Dukan
- 0,5 г міпротеїнової камеді гуару
- 1/4 совок чистої міпротеїнової сукралози
- 20 мл води
Доведіть 1 л води до кипіння, а потім відкрийте мішок з коньячним рисом і вилийте вміст у окріп.
Варіть 12 хвилин, потім злийте і промийте рис коньяку під проточною водою.
Готуйте какао-соус, поки рис готується.
Розведіть гуарову камедь і сукралозу в какао, а потім додайте воду.
Все добре перемішайте чарівною ложкою, поки не отримаєте однорідний препарат, який все ще досить рідкий. Але це швидко згущується за кілька хвилин. Щоб стати вершковим і супер вишуканим соусом.
Полийте шоколадним соусом добре відціджений рис і перемішайте все разом, поки соус добре не змішається.
Це смачне ризотто з коньяку їдять відразу і гарячим. Тому що розплавлений рис чудово поєднується з вершковим смаком какао. Це справжнє задоволення !
Це легке ризотто коньяк та його шоколадний соус дуже ситний. Ефект пригнічення апетиту волокон коньяку (глюкоманнанів) є винятковим.
Чиста сукралоза замінює цукор, забезпечуючи м’якість і округлість. Його солодкий смак справді блефує !
Цей різотто для схуднення коньяку дивує своїм дуже інтенсивним смаком какао. Ефект сюрпризу гарантований !
Тому цей десерт можна скуштувати. Не відчуваючи провини !