Різдвяні страви в європейському журналі Foodspring
щасливого Різдва ! Ви насолоджуєтесь святковим сезоном зі своїми коханими? У будь-якому випадку, ми робимо! І оскільки Різдво - це завжди свято смакових рецепторів, ми подумали, які типові страви подають з цього приводу наші європейські сусіди. Побалуйте себе, відкриваючи їхні кулінарні традиції у ці святкові дні !
Наші фітнес-рецепти звичайно ідеально пристосуватися до Різдва.
В Німеччині
Через Рейн гуска є одним із традиційних різдвяних делікатесів. У супроводі декількох зимових овочів або кнодельнів ця страва зустрічається у соусі у багатьох сім’ях на свята. На додаток до смаженого гусака, картопляний салат з сосисками або раклет є одними з найпоширеніших страв наших перших кузенів. Після основних страв звільніть місце запечені яблука, ванільне морозиво з гарячою малиною, stollen, печиво і трюфелі з мигдальної пасти.
До речі, якщо ви хочете звернути увагу на свою фігуру, розважаючись, вам обов’язково потрібно спробувати нашу запечені яблука. На нашій кухні для харчових продуктів ми розробили рецепт з меншим вмістом жиру та вуглеводів, але більше білка.
Запечені яблука, соус з корицею
Ви можете напхати яблука в духовку чим завгодно, що вас радує: марципаном, горіхи та ягоди, сухофрукти, кришиться, серед іншого. Якщо ви будете слідувати наш рецепт, Ви можете бути впевнені в собіекономити непотрібні калорії. Наше кредо - це білка та якісні інгредієнти.
Трюфелі з мигдальної пасти
Ще одна різдвяна класика в Німеччині, марципанові трюфелі або мигдальна паста. Ми пропонуємо вам здорову альтернативу тим, що зустрічаються на ринку. Секретний інгредієнт - наш Сироватковий білок, у своєму обмежена версія спеціальна різдвяна коробка.
В Іспанії
В Іспанії це понад усе Богоявлення давай святкувати 6 січня. Таким чином, особливістю є логічно торт roscón de reyes. Якщо його порівнювати з французьким пирогом, він нагадував би торт королів, який їли на півдні Франції, який називали королівством у Монпельє або бордоською короною в Бордо. Як і у млинця, квасоля ховається всередині, і той, хто знайде її в своїй частці, є королем на день. Що стосується 24 та 25 грудня, кожен регіон має свої смаки - від морепродуктів до шинки Серрано.
В Італії
В Італії на Різдво стіл також наповнюють смачною їжею. У меню є оселедець, капон і баранина. Звичайно, бракує домашніх макаронних виробів, особливо наповнених макаронних виробів, таких як тортелліні, бараняча шкіра де пельмені.
На десерт панеттоне необхідно. До того ж це вже не різдвяна класика, за винятком Італії. Цього року ми створили рецепт спеціально для вас. Приміряйте і дивуйте своїх близьких цим домашнім пирогом !
Білок панеттон
Панеттоне - це смачний італійський торт, з відтінками лимона, легкої солодкої пасти та сухофруктів. Оскільки блюдо з панеттоне є не у кожного, ми зробили цей торт у маленьких рамекінах.
У Франції
На Різдво французька кухня чудово справляється! Як закваска, ми часто смакуємо Устриці так добре як канапе з лосося та з фуа-гра. В якості основної страви ми насолоджуємось знаменитим індичка з каштанами, фарширований капон де качині грудки, все в супроводі квасоля, картопля, білі гриби і пюре з селери. А на десерт? Різдвяний журнал звичайно ! Як не виділити слину, думаючи про цей рулетний торт, іноді крижаний, який постачається з фруктами, шоколадом, каштанами або іншими ароматами ?
Наша порада
На Різдво пригостіться. Ніяких надто суворих правил чи заборон. Постанови на січень! Там ви можете розпочати роботу у своєму тренувальна програма і вибирають a адаптована дієта.
Спорт, ми не можемо зробити це за вас! Але щоб допомогти вам, ми розробили найякісніші фітнес-товари. Ми включили їх у свої пакети для схуднення та бодібілдингу, тому результати приходять (майже!) Самі по собі. Твоя черга !