Різдво не стало катастрофою для Villwock, коли мова заходила про схуднення
Проект живий - навіть якщо головний актор стогне: Маркус Вілвок все ще зайнятий спробами радикально зменшити свою вагу в довгостроковій перспективі. Застілля навколо свят трохи відсунуло його. Але справжня катастрофа відбувається у ванній того ранку.
Той факт, що головний актор сьогодні вранці з'являється пізно на тренування, не віщує нічого доброго. Повідомлялося про "аварію у ванній" тренеру Ульріке Дьорге. І поки ви разом чекаєте у спортивній кімнаті у східному коридорі під незліченними м’ячами для вправ та балансирами, асоціації порваних зв’язок очевидні. Але коли Маркус Вілвок з’являється трохи пізніше, з першого погляду стає зрозуміло: «Катастрофа», як він її називає, пов’язана, швидше, із близьким боєм з новою бритвою. Саме стільки: Villwock тепер почувається трохи оголеним. У будь-якому випадку, він може поки що прибрати вуса з ваги.
Інакше у Кальтенвейдера гарний настрій. Навіть якщо ваги нещадно попереджали після Різдва на три кілограми більше, ніж перед святами. Зараз було прочитано 147,5 кілограмів - цифру, яку Вілвок невпинно передавав своїм зараз близько 3600 шанувальникам на своїй сторінці у Facebook "Товстун знову підтягується". У порівнянні з початком проекту в листопаді минулого року, проте, тенденція позитивна: навіть без дієти, але при більш свідомому харчуванні, Вілвок зараз схуд на майже п’ять кілограмів.
"Але ви повинні мати на увазі, що за цей час він наростив багато м'язової маси", - додає Ульріке Дьорге. Тож це трохи взаємодії: просто тренування дозволяє тілу розщеплювати жир і худнути. «Але м’язи теж важать». У будь-якому випадку, сказав Дьорге, фітнес покращився. "Якщо я побіжу наверх, щоб щось дістати, мені більше не знадобиться кисневий намет". Вілвок формулює своє досить серйозне минуле, як завжди. У будь-якому випадку, його настрій не псує гру з цифрами - на відміну від загубленої бороди.
Той факт, що після Різдва він не відмовився від плану скинути 30 кілограмів, а потім і 50 кілограмів пізніше, пояснюється ставленням: "Оскільки я дозволив собі бенкет з самого початку, мені було зрозуміло, що мені доведеться повертатися назад тим більше . " Тож невдача була оцінена - якщо не так, як це було раніше. "Щось уже змінилося. Якщо я сьогодні згрішу, я не напхаю себе п'ятьма ковбасками з літром кола", - говорить Вілвок. - Двох ковбас досить, і вони мене дратують.