Різдво та Новий рік - напої, завдяки яким ви п’єте найшвидше
За кілька днів до Різдва та Нового року покупки та меню на свята стають зрозумілішими. І багато з них надають нам кілька пляшки та коктейлі. Але будьте обережні, деякі спирти напиваються швидше за інші.
Алкоголь: остерігайтеся хересу та порту
Любителі Херес та з Порт треба остерігатися. За словами д-ра Хела Сосабовського, професора суспільного розуміння науки з Університету Брайтона, ці міцні винні вина є "оптимальним способом дуже швидко напитися".
Їх швидка дія пояснюється концентрація алкоголю. Вчений сказав BBC Radio Five Live: “Пиво, наприклад, становить приблизно 5%. Щоб напитися, його потрібно випити багато. На іншій стороні спектра у вас є віскі, який досягає приблизно 40%. Це створює відчуття печіння в животі перешкоджає його споживанню ".
Дійсно, якщо швидко насторожитися до міцних спиртів, то більш розумний вміст алкоголю виявляється зрадницьким ". Десь посередині (спиртового спектра) знаходиться херес і порт. Це найкращий спосіб швидко напитися, оскільки це близько 20%, і це не заважає його власному використанню ".
Шампанське також може бути зрадницьким
Свята дуже часто римуються з Шампанське. Але бульбашки, які так популярні в цю пору року, можуть бути і зрадницькими. “Якщо ви вживаєте газований алкоголь, як просекко або шампанське, воно збільшується його поглинання. Щоб ви могли відчути перший келих шампанського, що працює на вас 30 або 40 секунд. Ви відчуваєте, що випили, тому що карбонізація пришвидшує дію ", - сказав британський вчений.
Поради щодо уникнення похмілля
Щоб уникнути похмілля в майбутньому, любителі віскі, рому та інших напоїв дотримуються бабусиних засобів: чергуйте склянки алкоголю та склянки води. Лікар Хал Сосабовський застерігає від такої практики.
"Ви повинні бути обережними з цим. Коли ви п'єте міцні алкогольні напої, а потім воду, ви лише робите розбавити спирт довести свою концентрацію до цих жахливих 20% ", - заявив він. За його словами, ця техніка може, навпаки, пришвидшити проходження алкоголю в організмі.
Інші відвідувачі вечірок намагаються обмежити пияцтво, вживаючи згодом менше алкоголю. Це теж погана ідея. "Ніколи не приймайте пінта лагера потім віскі, тому що ви перетворюєте лагер на Від 4% до 10%, що там угорі ".
Якщо ви не були дуже розумними під час урочистостей, найкращий спосіб уникнути головного болю наступного дня - випити повну склянку води перед сном, оскільки алкоголь зневоднює вас. Однак найкраща зброя проти похмілля - це помірність: «Єдиний спосіб не бути п’яним - це кинути пити», - згадує вчитель.
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.