Різні види масажу - нові ідеї; Тенденції
Масаж - чудовий спосіб боротися з патологічними симптомами, спричиненими нервовою та м’язовою напругою. Практикуючи розумно, він має як лікувальні, так і профілактичні переваги проти стресу та нервово-психічних захворювань. Ось найпоширеніші види масажу, які зараз використовуються.
Масаж спини
Спина - одна з областей тіла, найбільш схильна до напруги. Дійсно, дуже багато і потужних м’язів просять у цьому регіоні, і можна полегшити їх, масажуючи. Масаж починається від основи шиї і закінчується нижче попереку.
Шведський масаж
Це прекрасне рішення для відпочинку після важкого і напруженого робочого дня або напружених м’язових зусиль.
Він складається з 7 основних терапевтичних етапів, які складаються з: витирання, розминання, пунктуального та глибокого натискання, прокатування шкіри, постукування та остаточного чищення пальців.
Тайський масаж
Цей вид масажу сприяє стимулюванню кровообігу та гнучкості. Дуже модно в Таїланді, оскільки це практикується по всій країні, на пляжі, в громадських місцях та в масажних кабінетах. Фахівці тайського масажу в Парижі пройшли спеціальну підготовку у своїй країні походження, щоб забезпечити найкращі моменти розслаблення парижанам, підкресленим міським життям.
Китайський масаж
Дозволяє поєднати спокій і життєву силу, китайський масаж менш відомий, ніж тайський масаж. Однак наслідки для хорошого фізичного та фізичного відновлення не останнє. Він базується на двох основних принципах - Туй На та Чжи Я. Якщо перший має терапевтичне походження, оскільки він дозволяє збалансувати життєву енергію тіла, ци завдяки специфічним масажним технікам, другий складається з серії щипків, проведених по всьому тілу.
Китайський масаж возз’єднує голову і тіло і тонізує весь організм, забезпечуючи повне самопочуття масажистці на фізичному та психологічному рівні.
Каліфорнійський масаж
Цей вид масажу, на відміну від тайського паризького масажу, дозволяє повністю розслабитися, більшу частину часу за допомогою ретельно підібраних масел. Практикується майже всіма янкі західного узбережжя США, це дозволяє знайти оживляючий тон, знімаючи напругу та стрес, накопичені протягом дня.
Розслаблююча терапія для всього тіла, терапевт м'яко масажує стратегічні точки, де наростає нервова напруга, потім рух посилюється по всьому тілу.