Родіола для підвищення стійкості - Рослини та здоров’я

підвищення

Родіола або рожевий очиток (Rhodiola rosea), антидепресивна рослина, що походить від холоду, вже двадцять років користується все більшим успіхом. Відомий для боротьби зі стресом у нашому повсякденному житті, він має інші цікаві властивості, підкреслені недавніми дослідженнями, що стоять за більш цілісним словом адаптоген. Давай дізнаємось.

Дуже стійкий і оснащений кореневище з запахом троянди, родіола зустрічається в дикій природі в полярних регіонах, таких як Арктика, Канадська Крайня Північ або Сибір, високогірні райони Європи - Швеція, Фінляндія, Австрія, Ісландія, Скандинавія -, але також і в центральній Азії. У Франції є лише кілька захищених рослин в Альпах, Піренеях і Вогезах.

Трав'яна традиція використовувала очиток троянд протягом декількох тисяч років. Таким чином, на нього посилається Діоскориди у 77 р. н. е. у своїй довідковій праці De Materia Medica під назвою Rodia riza. У 1753 р. Натураліст Лінней дає рослині наукову назву у своїй книзі Species plantarum.

Аптекарі використовують альпійська родіола в їх підготовці. Його чесноти заново відкриває росіянин Ізраїльський брехман у 1940-х рр. Два десятиліття потому радянські вчені експериментували з спортсменами та космонавтами для підвищення їхньої продуктивності, але ця робота залишалася класифікованою як оборонна таємниця внаслідок холодної війни.

Це його якість адаптогенна рослина що привернуло увагу російських вчених. Цей термін, введений в 1947 році дослідником Микола Лазарєв (Наставник Брехмана), визначає здатність речовини протистояти будь-якому виду стресу, будь то фізіологічному, психологічному чи фізичному, із швидкою адаптацією свого організму. Це також абсолютно нешкідливо.

Лікарський засіб для збереження

Рожевий очиток - це невелика багаторічна рослина, що нагадує домашню цибулю, з листяним стеблом, прямостоячим і росте в пучку. Квітки у неї дводомні - чоловічі та жіночі квіти на окремих ногах - мідно-жовтого або червонуватого кольору. Ми розпізнаємо чоловічі ноги за жовтими пелюстками, а самки бузкові.

Її листя м’ясисті, сплощені, зелено-блакитного кольору, і запасають воду, як і всі рослини родини Crassulaceae. Кореневище товсте, розгалужене, бронзового кольору і піднімається над землею. У міру висихання він створює аромат троянди, головним чином від гераніол що він містить.

Її ріст повільний - на дозрівання рослини йде сім років, - що загрожує збереженню виду в дикій природі, враховуючи зростаючий попит. Франція та.