Роликові ковзани - Посібник з купівлі фітнесу

При придбанні фітнес-роликових ковзанів слід враховувати три речі:

Виберіть розмір вкладишів, розмір якого становить ЄС, або розмір наполовину більше Великобританії, ніж звичайний розмір взуття.
Діаметр роликових ковзанів повинен відповідати вподобаному стилю катання.
Визначтесь між зручним м’яким завантаженням чи стабільним жорстким завантаженням.

У цьому відео ми надаємо вам найважливішу інформацію, яку ви повинні знати, перш ніж купувати свій перший роликовий ковзан для дозвілля чи фітнесу.

Фітнес-роликові ковзани підходять як для правильного тренування, так і для приємних та розслаблюючих поїздок у вільний час. Їх цінують за хорошу посадку та високий рівень комфорту. Завдяки використанню дихаючих матеріалів, нога почувається комфортно в черевиках і завжди залишається приємно свіжою навіть під час тривалих сеансів ковзанів. Фітнес-роликові ковзани можуть використовувати люди всіх вікових груп - ідеальне дозвілля для молоді та старшого віку!

Фітнес-роликові ковзани - здорові та товариські

Фітнес-ковзани - це цікавий спосіб спалити зайві калорії та наповнити легені свіжим повітрям. Роликове катання - це також дуже соціальний вид спорту, яким можна займатися разом з родиною, друзями або супутником життя.

Якщо коліна вже не хочуть брати участь, багато лікарів рекомендують катання на роликових ковзанах як альтернативу бігу, оскільки довгі, ковзаючі послідовності рухів мають набагато м’якший вплив на суглоби, ніж сильні та стресові вібрації під час пробіжки. Поїздка на фітнес-роликових ковзанах дозволяє спокійно провести час на природі.

Ковзани для дозвілля та фітнесу доступні у багатьох різних моделях та конструкціях. Це означає, що кожен фігурист гарантовано знайде ідеальну пару.

Колеса для фітнес-роликових ковзанів

Розмір рулону

Ідеальний діаметр ролика залежить від відстані ваших ковзанярських занять.

Більші ролі слід вибирати на більші дистанції (наприклад, марафон або звичайне тренування на витривалість). Це полегшує збереження нарощеної швидкості, і ви витрачаєте менше енергії. Для цього ми рекомендуємо вкладишні ролики діаметром 90-100 мм - або навіть 110 мм.

Якщо, навпаки, ви використовуєте свої ковзани здебільшого на невеликі відстані (наприклад, для міського катання), вигідно встановлювати менші колеса. Це робить вас набагато спритнішими та полегшує гальмування та повороти. Розмір рулону 80-84 мм зарекомендував себе на короткі відстані в місті.

Роликовий дюрометр

Дурометр описує твердість матеріалу робочої поверхні ролика і позначається літерою А. У випадку з роликовими ковзанами для фітнес-зони твердість ролика зазвичай становить від 78А до 85А.

Чим вище число з "А", тим важча роль.
Чим менше цифра з "А", тим м'якший рулон.

Значення дурометра визначає довговічність, зчеплення, швидкість та амортизуючі властивості скейт-колеса.

Більш м'які колеса забезпечують краще зчеплення та вищу амортизацію, але мають менший термін служби та меншу швидкість.
Навпаки, жорсткіші ролики мають довгий термін служби та високі швидкості, але це за рахунок зчеплення та амортизуючого ефекту.

Більше інформації про це можна знайти в нашому посібнику з придбання роликових роликів.

Кулькові підшипники для фітнес-роликових ковзанів

Щоб ваші роликові ковзани завжди забезпечували оптимальну продуктивність, вам слід добре попрацювати з кульковими підшипниками в роликах. Протягом тривалого терміну служби слід дотримуватися наступних пунктів:

Максимально уникайте контакту з водою та вологою!
Тримайте дрібний пил, пісок і бруд подалі від кулькових підшипників!

Кулькові підшипники - це ті важливі компоненти, які дозволяють барабану повертатися. Тут на SkatePro ми зазвичай визначаємо точність кулькових підшипників за допомогою шкали ABEC.

Чим вище значення ABEC, тим більша точність виготовлення кулькових підшипників - і це призводить до менших втрат на тертя. Це надає ролі кращих властивостей кочення, і легше нарощувати і підтримувати швидкість.

Якість кульового підшипника для використання в роликових ковзанах визначається не тільки його значенням ABEC, а й ряд інших факторів також впливає на вантажопідйомність та маневреність. Наприклад, кульковий підшипник ABEC 5 однієї марки при використанні з вкладишами може мати кращі властивості кочення, ніж кульковий підшипник ABEC 7 іншої марки. У будь-якому випадку ви знаходитесь у безпеці, коли купуєте кулькові підшипники у визнаних і перевірених виробників у нашому веб-магазині.

Ви можете знайти більше інформації про це в нашому посібнику з придбання кулькових підшипників.

Черевики та підкладки для фітнес-роликових ковзанів

Softboot та hardboot

Вибираєте ви м'який або жорсткий черевик - це в основному питання особистого смаку та стилю водіння.

М'який черевик/черевик із м'якою оболонкою, як правило, більш зручний і краще провітрюється.
Завантажений/жорсткий завантажувач забезпечує більшу стабільність та кращий контроль.

Вкладиші (внутрішнє взуття)

З деякими роликовими ковзанами можна придбати лайнер окремо, що робить човен зручнішим для перенесення. У випадку з фітнес-роликовими ковзанами це, як правило, не є необхідним, оскільки вони вже обладнані дуже зручним внутрішнім взуттям і ідеально підходять з самого початку. Саме це робить їх настільки популярними серед любителів активного відпочинку.

Роликові ковзани для жінок та чоловіків

Роликові ковзани часто поділяють на жіночі та чоловічі моделі. Найбільша різниця, як правило, лише в оптичному дизайні. Однак деякі виробники також розробляють моделі, спеціально пристосовані до потреб жіночих або чоловічих ніг. Якщо вас цікавлять роликові ковзани з нашого Інтернет-магазину, які насправді були розроблені для протилежної статі, зв’яжіться з нами за порадою.

Розмір та розмір фітнес-роликових ковзанів

Як орієнтир для правильного розміру, ми завжди рекомендуємо поглянути на таблицю розмірів, яка наведена на відповідній сторінці товару.
Якщо у відповідній таблиці розмірів не зазначено інше, розмір роликових ковзанів повинен бути на один розмір ЄС вище звичайного розміру взуття.
Після того, як ваші роликові ковзани будуть доставлені, приміряйте їх приблизно 10-15 хвилин. Але носіть їх вдома лише в тому випадку, якщо вони не підходять ідеально і ви хочете повернути їх нам.

Коли ви одягнете і заблокуєте роликові ковзани, ви все одно зможете трохи рухати пальцями ніг. Пальці ніг не повинні знаходитися на кінчику взуття! Якщо у вас щільні черевики, які незручно тиснуть з самого початку, ноги почнуть боліти при довших ковзанах. Але майте на увазі, що черевики через деякий час трохи розширяться і пристосуються до форми вашої стопи - м’які черевики розширюються трохи більше, ніж тверді черевики.

Люди з вузькими ступнями часто вибирають спеціальні ковзани, такі як моделі від K2, оскільки вони щільніше чіпляються за стопу. Навпаки, роликові роликові ковзани та роликові ковзани віддають перевагу фігуристам з дещо ширшою формою стопи.

Оскільки оптимальна посадка - це, перш за все, особистий смак і жодні дві ноги не однакові, навряд чи перша фітнес-ковзанка, яку ви приміряли, вже відповідала б вам на 100 відсотків. Єдине, що допомагає, це те, що ви продовжуєте озиратися навколо, поки не знайдете потрібний човен - як це відбувається у звичайному вуличному взутті. Таблиця розмірів для конкретної марки також служить орієнтиром. Вона дуже допомагає розпочати роботу.

Системи закриття - пряжки та шнурівка

Більшість фітнес-роликових ковзанів мають систему фіксації, що складається з пряжок та шнурків. Деякі моделі оснащені спеціальною системою швидкого шнурування, в якій сталеві дроти з поворотною ручкою забезпечують рівномірно щільне прилягання. За допомогою пряжок черевики можна закрити швидше, ніж за допомогою шнурків, а також легше відрегулювати ту саму посадку знову і знову. Натомість шнуровальна система може бути ідеально пристосована до її індивідуальної форми вздовж стопи.

Вибір системи фіксації вкладиша - це насамперед питання вашого особистого смаку. У будь-якому випадку, важливий не тип закриття, а ідеальна посадка для ваших ніг та зручна посадка для вкладених. Це єдиний спосіб забезпечити постійний оптимальний контроль своїх ковзанів і, таким чином, максимальне задоволення від водіння.

Гальма для фітнес-роликових ковзанів

Більшість фітнес-роликових ковзанів мають попередньо встановлене гальмо. Ви також можете встановити його на іншому ковзані - це залежить від того, чи віддаєте перевагу гальмування лівою або правою ногою.

Оскільки гальмівна колодка є зношуваною частиною і її потрібно замінити швидше, ніж пізніше, ми рекомендуємо замовити замінне гальмо відразу на початку. Таким чином, у вас завжди є додаткове гальмо під рукою, і вам не доведеться турбуватися, що гальмівний блок для вашої моделі ковзанів колись буде недоступний.

Рейки для фітнес-роликових ковзанів

Рейки на фітнес-роликових ковзанах ще називають каркасними і зазвичай виготовляються з високоякісного алюмінію. Цей матеріал робить рейки дуже жорсткими та стабільними, а отже забезпечує кращу передачу потужності порівняно з рамами з нейлону або композитних матеріалів.

Якщо для вас важлива кожна секунда часу проходження на колінах, вам неодмінно слід зупинитися на алюмінієвих рейках. Якщо, навпаки, ви більше розслаблений фігурист, який скоріше зробить щось для вашої фізичної підготовки за допомогою приємних атракціонів, то матеріал рамок насправді не грає вирішальної ролі.

Захисне спорядження для фітнесу на роликових ковзанах

Щоб запобігти травмам, рекомендуємо завжди носити сертифіковані захисні засоби під час катання на ковзанах. Тому в нашому веб-магазині ви знайдете лише товари, які затверджені відповідно до європейського стандарту безпеки EN 1078. Крім того, більшість наших захисників пройшли кроки досвідченими фігуристами.

Найважливішою частиною захисного спорядження є спеціальний шолом для фігуристів, який тягнеться потилицею до шиї. Оскільки падіння на роликових ковзанах зазвичай вловлюється руками, наручні щитки точно не повинні бути відсутніми.

Хороший захист тіла для ковзанів не тільки захищає вас від серйозних травм, але також дає відчуття захищеності та збільшує сміливість, завдяки чому ви можете наважитися на складні трюки та швидше навчитися. І якщо ти впадеш - чого насправді не уникнути - тоді біль значно менший, ніж коли ти на вулиці без будь-яких захисників.

Ви можете зв’язатися з нами, якщо у вас виникли запитання або потрібна підтримка у виборі правильних роликових ковзанів. Наше обслуговування клієнтів завжди для вас:-)