Роналду знову дивує! Він переробив своє тіло і сів на дієту
Стаття Даніеля Скорпі - п’ятниця, 21 квітня 2017 р
Роналду сів на дієту і відмовився наполягати на тренуванні на м’язах рук, але зміцнюючи ноги. Це зменшило ризик отримання травм і орієнтується на пік форми в кінці сезону
Роналду фактично самостійно усунув "Баварію" з "чвертей" Ліги, з 5 голами, забитими в дублі. "Вибух" португальця зовсім не випадковий, і іспанська преса відкрила таємницю.
Кріштіану планував влітку, як досягти кінця сезону свіжим, розслабленим, сильнішим. І простіше. Нападник Реала скинув 3 кілограми, які в основному скинув з м'язів верхнього поїзда.
Він рестайлінгував своє тіло
"Бренд" показав, що одразу після того, як стати чемпіоном Європи, "CR7 вирішив сам перекроїти своє тіло, оформити його. Без поради лікарів або команди, з якою він працює з питань фізичної підготовки. що він відчував зайву вагу ".
На додаток до дієти, Роналду змінив звичку відстрілювати перебільшених звірів, впливаючи на м'язи рук і спини, надлишок для футболіста. Він не слухав Анчелотті, але розумів, що через це втратив спритність руху на полі. Після здобичі вже не було кота.
"Він вирішив посилено попрацювати, щоб зміцнити нижній поїзд, зміцнивши м'язи ніг, з метою стати на сто відсотків у квітні та травні, коли пишеться про долю трофеїв. На відміну від минулого сезону, коли він закінчився виснаженим і завжди пораненим, зараз CR7 не має проблем, це ясно вгорі ".
90 кілограмів був вагою Кріштіану Роналду після Євро-2016, і він втратив 87 до початку сезону
Роналду пропустив 12 матчів за "Реал" у цьому сезоні, а 8 - тому, що Зідан хотів пощадити його
Він зіграв 81% від загальної кількості хвилин
Кріштіану відзначив найменшу хвилину, зіграну в "Реалі" за останні 3 сезони, лише 81% від загальної кількості до 18 квітня. Рік тому він не пропустив жодної секунди, забивши до цього часу 47 голів, на 16 більше, ніж у поточному сезоні, але він досяг краю.
Тільки в 2009-10 ', його перший сезон у Мадриді, він дав менше, 27. Якщо він заб'є в Ель Класико, він зробить квітень (у нього 5 голів) найбільш плідним місяцем сезону! Це перевершить показники з листопада і наблизиться до рекорду квітня в "Реалі", 8 успіхів у випуску 2014-15 '.