Рослинні інгредієнти для схуднення Vital
Звичайно, це не працює без вправ. Але рослинні інгредієнти також допомагають у догляді за фігурою. Почніть свою щільну програму - з водоростей, олії виноградних кісточок та чаю.
«Чарівність, - сказала одного разу Софі Лорен, - це невидима частина краси, без якої ніхто не може бути по-справжньому красивим». Як вона була права! Але особливо влітку видима частина також відіграє важливу роль: зараз час одягу, короткі рукави, бікіні. Навіть не надто критично, ми виявляємо ті частини тіла, які хотіли б дещо вдосконалити тут і там. Зрештою, наша шкіра змінюється протягом життя Відсоток колагену зменшується. Щороку зменшується один відсоток, і до того часу, коли нам близько 40, ми вже втрачаємо близько п’ятої. Кровообіг і надходження поживних речовин повільно зменшуються. Вміст жиру та вологи зменшується, як і еластичність, і шкіра стає тоншою Якщо верхній шар шкіри оновлюється кожні 27 днів у молоді роки, це займає приблизно вдвічі більше часу у віці 60 років через сповільненого шкірного обміну починається непомітно, коли ми перебуваємо у середині 20-х років, наслідки зазвичай проявляються набагато пізніше.
Питання про спосіб життя
Коли саме перші зміни стають помітними, це дуже індивідуально. Деякі мають гладку, тверду шкіру майже до свого 50-річчя, тоді як інші помічають різницю до кінця двадцятих років. Звичайно, це пов’язано зі схильністю, але лише порівняно невеликою мірою. Зараз вчені звинувачують зовнішні фактори, такі як УФ-промені, забруднення повітря, куріння та стрес, що на 90 відсотків відповідають за видимі ознаки старіння шкіри. Це звучить драматично, але у нього є і хороша сторона: ми можемо впливати на це цілеспрямовано. І з начебто буденними речами, такими як висипання, що важливо для відновлення та оновлення клітин, регулярних фізичних вправ або збалансованого харчування. І з цілеспрямованою допомогою.
Сила природи
Рослини містять речовини, які стимулюють обмінні процеси в нашій шкірі, забезпечують її важливими поживними речовинами або навіть розгладжують зморшки. Це може бути один або кілька компонентів на рослину. Наприклад, м’якоть листя алое вера містить понад 200 життєво важливих речовин, включаючи вітаміни, мінерали, амінокислоти та ферменти. Але продукти від живих тварин також дозволені в натуральній косметиці, такі як мед з його вітамінами, мікроелементами та білками, молоко (наприклад, з ферментами, що стимулюють утворення клітин) або маточне молочко, яке регенерує шкіру. Приємна річ: із збільшенням попиту та вдосконаленням технологій виробники натуральної косметики тепер можуть пропонувати величезну різноманітність ефективних продуктів. Завдяки величезному розмаїттю активних інгредієнтів рецепти можна точно підібрати до різних потреб.
Розщеплення і грудна клітка
Солодка спокуса: Кожна грудка унікальна і, звичайно, повинна залишатися у формі якомога довше. Допомагають чергування душу та вправ для грудних м’язів. Тонку роботу виконують засоби для інтенсивної терапії, які набрякають (наприклад, ботанічною гіалуроновою кислотою) та зміцнюють шкіру та сполучну тканину (наприклад, завдяки олії виноградних рулонів).
Тільки не підводи! Наша сполучна тканина починає слабшати приблизно з середини 30-х років. Це означає: Тепер клітини потребують захисту, підтримки та догляду: напр. B. зелений чай з антиоксидантною дією, структурно діючий кремнезем, олія дикої троянди або колаген, отриманий з водоростей.
живіт
Добре заокруглені і тверді: Приблизно з 40 років ми всі щось робимо в цьому регіоні. Невеликі калорійні гріхи накопичуються в жирових клітинах і роблять серединку більш округлою. Тож не дивно, що жінки (і чоловіки) вважають свій живіт проблемною зоною No1. Тоді догляд за формою допомагає: креми, наприклад, покладаються на ягоди рожевого перцю, які ускладнюють накопичення жиру та сприяють втраті жиру, а також пептиди на рослинній основі, які підтримують структуру шкіри.
ноги
Удвічі приємніше: Жінки, природно, мають м’якшу сполучну тканину - і це потребує твердої підтримки: за допомогою масажу (наприклад, рослинними оліями) та ефективного догляду за допомогою активних інгредієнтів, що сприяють кровообігу та розщепленню жиру (кофеїн, розмарин) або розчиняють затримку води в тканині ( напр. береза).
Кругла річ: "Glutaeus Maximus" відрізняє нас від усіх живих істот - і надзвичайно важливий: він дозволяє нам ходити вертикально і гарантує, що ми можемо зручно сидіти. Достатньо причин, щоб з любов’ю доглядати за цим м’язом та підтримувати шкіру - наприклад, екстрактом календули та сніжними водоростями.