Ротові зуби, всі посмішки - Bio Linéaires, професійний журнал точок
Поділіться цією статтею
Поради щодо гігієни порожнини рота
Допомагають прості заходи хороший стан наших зубів.
• Щорічне відвідування стоматолога для всієї родини в рамках профілактики порожнин, можливого видалення накипу ...
• Контроль за ризиковою їжею: Бактерії в роті харчуються вуглеводами в їжі, а потім виробляють кислоту, яка йде атакувати емаль зуба зниженням рН. Але більше, ніж кількість вуглеводів, саме тривалий контакт із зубами сприяє виробленню кислоти при походженні порожнин: обрізки хліба, крупи, печиво в зубах, вживання льодяників, цукерок, солодких пляшок. перед сном ... або певна харчова поведінка, така як перекуси, звичайне вживання м'якої їжі. На емаль також нападає кисла їжа та напої. Для запису, кока має рН 2,5 !
• Регулярне чищення зубів після кожного прийому їжі: саме з їжею є опорою Росіїгігієна порожнини рота, занадто часто нехтують. Французи використовують 1,4 зубні щітки на рік, тоді як для нормального використання знадобиться 4. Вони купують 3,5 тюбика зубна паста проти 7 рекомендованих ... І все ж саме щітка усуває наліт, білуваті відкладення, де бактерії розмножуються. Це походження порожнини і запалення ясен. Щітка буде виготовлена з м’якої щетини, щоб уникнути подряпин емалі та травмування тканин ясен. Уникайте натуральної щетини тварин, яка є джерелом розвитку бактерій, оскільки волосся порожнисті.
Фтор суперечлива тема
Фтор - це іон із сімейства галогенів. Він виникає у вигляді агресивного, високореактивного та нестійкого газу. У поєднанні з іншими речовинами він називається фтором. Він захищає зуби від карієсу, зміцнюючи емаль особливо в період росту від народження до 12 років, дати постійних зубів. Мінералізація починається приблизно на 4-му місяці внутрішньоутробного життя.
Фтор подається через воду: основна вода *, природно фторована вода (Badoit, Vichy), фторида сіль, зубні пасти та, можливо, лікарські добавки, призначені лікарем. Найкращими джерелами їжі фтору є чай і молюски. Занадто багато фтору призводить до флюорозу, який проявляється у вигляді білих плям на зубах. З часом він накопичується в організмі, особливо в кістках, і, як вважають, спричиняє порушення в різних системах. Фтор не рекомендується застосовувати дітям віком до 2 років, які не можуть виплюнути зубну пасту та мають ризик забруднення. У науковому співтоваристві деякі ставлять під сумнів корисність включення фтору в зубні пасти. Ось чому Afssaps вирішили, згадуючи дозволені дози фтору в зубних пастах. Походження та кількість фтору необхідно вказати на зубній пасті.
Дозволені дози фтору
Склад зубної пасти
Призначення зубної пасти - підтримувати гігієну порожнини рота, зберігаючи при цьому емаль і рН рота. Він складається з миючих засобів, м’яких абразивів, активних інгредієнтів. Схема складу однакова для двох зубних паст природного та традиційного походження. Але інгредієнти різні !
Підсумовуючи: сертифікована зубна паста з маркуванням не містить ПЕГ, ні силікону, ні нафтохімічних похідних, ні хімічних барвників, ні синтетичних ароматизаторів. Він також не містить продуктів тваринного походження і не тестується на тваринах.