Розацеа, як мені допомогла веганська дієта
Публікація: 10.08.2019
Аннебелла взяла під контроль свою розацею за допомогою веганської дієти Зображення: приват
У мене розацеа з перших двадцятих років. Розацеа - генетичне та невиліковне захворювання шкіри. Типовими симптомами розацеа є почервоніння, видимі вени і часто запальні ділянки в носі та щоках. Оскільки це запальне захворювання, розацеа зазвичай спалахує.
Лікарі, яких я бачив з часом, ніколи не могли подумати ні про що інше, як про надання їм антибіотичних мазей. Я теж цим користувався, але ніколи не відчував, що це допомогло б мені. Більш випадково я натрапив на рішення, яке справді мені допомогло: веганська дієта.
Веганське - для тварин
Головним рушієм мого рішення стати веганом було добробут тварин. Думка про споживання мертвих тварин або їх продуктів здавалася мені абсурдною і несправедливою. Я не хотів продовжувати підтримувати пов'язану з цим експлуатацію. Вбити живу істоту на короткий момент задоволення? Це не влаштовує мене і мою ідею поваги до життя.
Чим більше я займався темою у формі літератури та відео, тим більше розумів, що веганство - це правильний шлях для мене.
Відтоді все йшло дуже швидко. М’ясо та ковбаса взагалі не становили проблем. Потім я пішов до риби та яєць і, нарешті, до молочних продуктів.
Оскільки я завжди любив готувати сам і дуже відкритий до нових продуктів та експериментів, це зовсім не було проблемою. Навпаки, це була і є чудова подорож.
Тоді мене дуже позитивно здивувало те, що моя розацеа повернулася назад.
Моя розацеа покращилася сама собою
Мені знову і знову говорили, що розацеа - це хронічне захворювання і що я повинен жити з ним. Але через короткий час після того, як я перейшов на веганство, почалися перші вдосконалення!
Колір обличчя помітно покращився, і запалення залишалося майже повністю усунутим. Треба сказати, що я також уникаю готових продуктів із занадто великою кількістю добавок і харчуюсь якомога корисніше.
Коли лікарі говорять про харчування взагалі при розацеа, вони зазвичай говорять про каву, алкоголь та гострі спеції. Я все це все споживаю (в міру). Мені зрозуміло, що веганська дієта є причиною покращення моєї розацеа. На жаль, така дієта ніколи не була проблемою у моїх лікарів. Інакше я міг це зрозуміти набагато раніше.
Аннабелла - користувач веганського форуму у Vegpool. Аннабелла насправді інша. Монтаж: Кіліан тридцять