Розділ дієти листопад 2020
Доку, я хочу запитати, чому це виснажливо, коли я люблю закуски, чому я хочу їсти гостре і солене? Рішення є. Не змушуйте мене уникати цього, хоча я намагаюся сісти на дієту. " Привіт, багато речей можуть призвести до збільшення ваги. Один з них зазнає стресу. Кого
Правильне меню для дієти
Привіт, мою вагу важко впасти. Хоча я їм рис лише в суботу, неділю, це було приблизно 1 рік, і це також тренується. Можливо, є дієтичні поради щодо дієти? Дякую " Ресті - це добре. Ідеальна вага тіла - це мрія кожного, включаючи жінок. Це
Поради щодо здорового життя
Немає простих порад, як оздоровити своє тіло та уникнути захворювань, таких як легені, печінка, серце, нирки тощо. " Доброго ранку, Поле. Дякуємо за ваше запитання За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), нездорові харчові звички та відсутність фізичних вправ є найважливішими глобальними факторами ризику для здоров'я. ООН
Чудові способи схуднення
На добраніч, док Хочу запитати, як можна добре схуднути. . спасибі док " Привіт, вага пов'язана з споживанням калорій та кількістю калорій, що виділяються від фізичних навантажень. Для того, щоб схуднути, потрібно споживати менше калорій і робити багато заходів, щоб спалити калорії в організмі. F
Як ви харчуєтесь здорово?
Доку, мені 18 років, моя вага 58 кг і я 158 кг. Як правильно харчуватися? Тому що весь час, який я прожив, менш успішний " Привіт Міта. Дякую за запитання. Щоб визначити, чи ідеальна ваша маса тіла, проводиться розрахунок ІМТ. БМ
Дієта на зеленому чаї
doc, я хочу запитати, що таке здорове харчування, читаючи статтю 1. використовувати зелений чай = \ u0026gt; Ну, я збентежений тим, що коли-небудь отримував інформацію, не часто п'ю чай - бо це болить шлунок, може навіть протікати, як щодо виразок? 2. горіхи = \ u0026gt; Я маю на увазі док-станцію, проблема в тому, що є також новини, коли це нормально, прориви, відсутність вживання горіхів, дієта
Дієта в молодому віці, це безпечно?
doc, у віці 14 років, ти можеш сідати на дієту, бо відчуваєш товстість і яка небезпека для організму? Чи є інший спосіб, окрім дієти? " Привіт, здорової дієти, безумовно, може дотримуватися будь-який вік, дотримуючись дієти, як рекомендує лікар тим, хто страждає від надмірної ваги або ожиріння, щоб не заважати процесу росту. За вашим ідеалом
Дієта за допомогою дієтолога
Доброго ранку Доку, я збираюся схуднути. В даний час мій ВВ становить 70 кг із 156 см ТБ. Чи можу я порадитися з дієтою з лікарем? Харчування Чи зазвичай тести проводить фахівець? Проблема в тому, що я трохи заплутаний у правильному харчуванні. Так
Втрата ваги, звичайно
Доку, я хотів би попросити вас схуднути, не використовуючи ті самі таблетки. Як це зробити? Чи доводиться мені сідати на дієту, але в мене вже історія маггі. . " Halo Secuil Emas, дякую за ваше запитання on.com. Надмірна вага справді незручна, особливо з багатьма захворюваннями, які можуть бути пов'язані з ожирінням, такими як холестерин, високий кров'яний тиск та цукровий діабет (діабет). Втрата ваги
Потужний спосіб схуднути
Док. Мені 22 роки. Я їв менше рису, а іноді взагалі не вживаю рис. Іноді я тренуюсь. бігати або гуляти вранці. Плавати. але чому моя вага збільшується? «А шлунок стає більше?» «Привіт, дякую за запитання ke.com. Ожиріння призводить до порушення самооцінки. Це
Як харчуватися здорово
Доброго дня лікар команди. Лікар, я молода жінка віком 21 рік, мій зріст менше 150 см. Я хочу запитати, як я можу дотримуватися здорової та ефективної дієти, щоб схуднути? Дотепер я сидів на різних типах дієт, але нікому це не вдалося, я втрачаю свою вагу (моя вага - 75 кг). Зараз
Прокиньтесь, пивши лимонну воду або воду?
Завтра док, тому я веду дієтичну програму. Одному з них рекомендується пити лимонну воду вранці. Що я хочу запитати після пробудження вранці, краще спочатку пити лимонну воду або спочатку воду? Дякую док "Дякую Нурулілмай за питання. Насправді не існує конкретних правил, які є кращими. D
Можна вживання чилі, коли дієта набирає вагу
Привіт Док . Я хочу запитати, чи може споживання чилі під час дієти змусити вас набрати вагу? Дякую . " Привіт! Спасибі за запитання. Чилі містить капсаїцин, що робить його смак пряним. Деякі дослідження насправді показують, що капсаїцин може збільшити ваш метаболізм, щоб він міг схуднути і навіть подолати ожиріння. Багато
Хочете швидко схуднути
Моєму документу 18, я хочу запитати у лікаря, чому кожного разу, коли я маю намір відправляти богослужіння, і тому моя вага знижується, я майже щодня скидав 1 кг, але це швидкий понеділок, четвер Док? Trs, якби у мене був звичайний день знову, вага, яка впала на 1 кг, насправді була зворотною. Z
Харчова дієта для групи крові O
Ніч, док. Я хочу запитати, чи правда, що група крові О схильна до вугрів? Тому що я плямистий і групи крові O. І він сказав, що йому слід уникати продуктів, що містять молоко та оброблені продукти, так? Будь ласка, поясніть док-станцію. Дякую " Привіт Вінастіка .
Яке рішення пережити дієту?
Док, як пережити дієту? Що робити, якщо ми сидимо на дієті, але один раз «програємо»? Чи можете ви схуднути, лише займаючись фізичними вправами? Але нас не хвилює їжа. " Привіт, Еріко, калорії є важливим ключем, який впливає на вагу людини. Зелений
Чи безпечно це при дієті з низьким вмістом вуглеводів?
Доку, я маю низьковуглеводну дієту з високим вмістом жирів і білків, я взагалі не вживаю вуглеводів з утримання, і мені дозволяється їсти жир і тваринний білок лише в тому випадку, якщо споживання жиру і тваринного білка не супроводжується вуглеводами, чи залишається це безпечним для холестерину чи ні ? & quo
Дієтичні ліки для 16-річних
Привіт докторе, я хочу запитати, чи тобі 16 років, дієтична медицина чи тонка ін’єкція хороші чи ні. " Привіт, перш ніж вирішити схуднути, спочатку слід розрахувати свій ІМТ. Підрахувавши ІМТ, ви можете дізнатися свій статус ваги. Там
Як зменшити здорове харчування?
Я хотів би попросити док-станцію, вага мого тіла зараз становить 61 кг, при моєму зрості всього 153 см. Я хочу опустити своє тіло, виходячи з машини щодня і пити максимум. а рис покласти в картоплю і зменшити солоність. Моє харчування здорове чи ні? Будь ласка, дайте відповідь на документ. Дякую
Вага падає і шкіра обвисає
На добраніч, док. Я хочу представити Тіну, я хочу запитати свого друга Дока. Доку, що спричиняє спад? Чи може маса тіла вплинути на стан організму? Проблема, яку я почав, мій хлопець - товстий. Ви можете сказати, що він товстий. Через воду. після 21 року він важить. Він g
Боротьба з накопиченням жиру в сідницях
Доброго дня, док. Я хочу ще раз запитати, докторе. Чому мій брат щоразу їсть збільшену область навколо сідниць і стегон. Тоді рішення Doc не існує. Дякую док " З повагою Зберігання запасів їжі у вигляді жиру має деякі особливості для кожної людини, але загалом зберігання нижчих запасів жиру може відбуватися де завгодно в організмі людини, як в органах шлунку, так і в животі, стегнах, руках, Ноги або обличчя. У жінок
Здорове харчування, не викликаючи хвороб
Доброго ранку Доку, я 18-річна жінка. Я зріст 150 см, а моя остання вага тіла - 90 кг. Я хочу зменшити свою вагу до ідеального розміру та висоти доків. Багато хто говорив, що я не їм рис, просто їжу яблука та воду у Вашингтоні. Але я боявся доку, коли в моєму тілі не було хороших вуглеводів. я мав
Часто небезпека з корсетом
Я хочу запитати у дока, чи є корсет небезпечним для тіла? " Привіт, Медді, доброго ранку. Перш ніж це робити, необхідно знати, що мається на увазі під корсетом, чи використовується корсет для новонародженої матері, чи корсет для підтримки форми тіла (наприклад,
Як швидко схуднути за місяць
Assalamualaikum dok, я хочу рецепт натуральної та безпечної дієти. І може схуднути за місяць. Я відчуваю ПД, коли моя вага збільшується. Приблизно за місяць можна скинути 15-25 кг. Завдяки " Waalaikumsalam wr wb, Швидке схуднення не рекомендується, оскільки це може призвести до проблем зі здоров'ям, за винятком певних обставин, таких як ожиріння, яке призводить до загострення захворювання, можна дотримуватися швидкої дієти під суворим контролем лікаря. Рекомендований
Результати контролю рівня цукру в крові
Доку, я багато мочусь і майже щодня спражую, двічі перевіряв рівень цукру в крові, результат - 123, а друга перевірка - 107, це нормально? Ви впевнені, що у мене немає діабету? " Привіт Інтандарап, скільки тобі років зараз? У нормальних умовах при правильному регулюванні рівень цукру в крові знаходиться в межах норми. Будьте
Причини кровотечі та болі в животі, що таке міома?
Доку, я хочу, вчора у мене був сильний біль у животі та внизу живота праворуч, і у мене була кров із дока, але вона була трохи, і вона була чорною. І вже на УЗД від Dr. Спеціаліст з природних наук УСГ сказав, що доктор Існує мережа міоми, яка тісно пов’язана з моїми расами, і поки живіт не стає твердим, болючим і болючим.
Будьте вагітна і діагностуйте пухлину молочної залози
На добраніч док. Я хотіла запитати, я була на 13 тижні вагітності, у мене був діагностований рак молочної залози, я проконсультувалась з хірургом, акушером, анестезіологом у РС, і я планувала видалити кістку грудей. Хірург повинен д-р. .kandungan та доктором.
Чому це біль у литках після пробіжки?
Alo Doc, мені 28 років, зріст 165 см, вага 62 кг. У чому причина мого болю в литках на малюнку нижче (саме в обведеній частині)? Минулого року я хотів почати бігати на вулиці біля комплексу щоранку, але біль у литках завжди була перешкодою, біль у литках з’являлася після місяця пробіжки, тому бажання завжди там зупинялося, для полегшення потрібно 1-2 місяці Біль, надягаючи пластир на тиждень, а потім залишаючи його, поки він не заживе самостійно. Я