Роздратована шкіра, яка поверне вас у рівновагу

Роздратована шкіра: почервоніння часто є ознакою

Якщо ми довго нервуємо, ми дратівливо реагуємо. З нашою шкірою справа не відрізняється. Він реагує на подразнення почервонінням, сухістю або навіть запаленням. Ми пояснюємо, що повертає шкіру в рівновагу.

Шкіра є чутливою - шкідливий зовнішній вплив швидко розбалансовує її. Точніше: вони порушують шкірний бар’єр - природну захисну стінку шкіри.

Захист від подразнення: Шкірний бар'єр

Якщо шкіра здорова, вона добре захищена від зовнішніх впливів завдяки своїй особливій структурі:

Роговий шар

З відключеним шаром ороговілі клітини шкіра відокремлена зовні. Цей так званий роговий шар (не плутати з рогівкою) утримується разом за допомогою спеціальних жирів (технічний термін: ліпіди). Чим краще ороговілі клітини утримує ця шпаклівка, тим краще роговий шар захищає підшкірні шари шкіри від шкідливого впливу.

Захисна кислотна мантія

Плівка шкірного жиру (шкірного сала), поту та частин рогових клітин покриває роговий шар: т.зв. Гідроліпідна плівка. Його рН є слабокислим (5,5 рН). Це радує корисні бактерії, які живуть на нашій шкірі, і гарантує, що патогенні мікроби навряд чи можуть розмножуватися на ній. Тому кислу плівку також називають «захисною кислотною мантією» шкіри.

Роздратована шкіра: симптоми

Роговий шар та захисна кислотна мантія - якщо вони цілі - гарантують, що спочатку зовнішні впливи не сильно впливатимуть на шкіру. Однак, якщо вони пошкоджені або якщо подразнення виходить з-під контролю, шкіра стає незбалансованою і реагує роздратуванням ...

свербіж,
Почервоніння,
Горіння і
підвищене масштабування і зморщування.

Наскільки сильно шкіра реагує на зовнішні подразники, залежить від людини і залежить також від типу шкіри. Якщо він чутливий від природи, реакція на нього відповідно частіша і бурхливіша.

Дійсно мило! Це впливає на шкіру

Перелік впливів, які наша шкіра вважає «дратівливими», довгий. Це може бути хімічні речовини діяти, але і суто механічні або фізичні подразники.

Іноді причиною є навіть речовини, які самі по собі нешкідливі, оскільки шкіра надмірно чутлива або її захисні механізми вже недостатньо працюють. Це стосується, наприклад, людей, хворих на псоріаз або нейродерміт.

Ці впливи очолюють перелік дратівливих факторів:

ПАР

Вони містяться в шампунях, гелях для миття та душу: миючі активні речовини (технічний термін: тензиди), які забезпечують видалення мікробів і бруду зі шкіри та їх змивання.

Поверхнево-активні речовини не тільки видаляють бруд зі шкіри, але і шпаклівку між клітинами рогового шару та захисним шкірним жиром. Якщо ПАР занадто агресивні, вони можуть Масово порушують шкірний бар’єр і викликають роздратування.

Те саме стосується, якщо поверхнево-активні речовини м’які, але використовуються занадто часто. Наприклад, якщо ви часто миєте руки або обличчя, пошкоджений шкірний бар'єр не має достатньо часу, щоб відновити себе між "праннями". Після того, як він потрапив у нього, кожен раз, коли він контактує з водою та поверхнево-активними речовинами, подальші компоненти рогового шару вимиваються. Результат - поступове подразнення шкіри.

Косметичні інгредієнти

Ми насправді хочемо зробити щось корисне для нашої шкіри за допомогою косметики. Насправді в кремах та інших речовинах можуть бути речовини, які подразнено реагують на здорову, але ще більше пошкоджену шкіру. Екстракти, консерванти, УФ-фільтри або ароматизатори належать до косметичних речовин, які найімовірніше викликають роздратування. Але також Емульгатори або косметичні кислоти (Наприклад, фруктові кислоти або саліцилова кислота), такі як ті, що використовуються для пілінгу, можуть дратувати шкіру.

Навіть Вітаміни, такі як вітамін А або С. може викликати подразнення у високих концентраціях (наприклад, у сироватках).

Як правило, подразнення шкіри частіше виникає після пілінгу. Причина: якщо роговий шар тонший в результаті лущення, він більш проникний для подразнюючих речовин. Отже, якщо ви зазвичай добре переносите крем, ви можете відреагувати на нього роздратуванням після пілінгу.

Тертя одягу

Якщо сорочка чи штани занадто щільно прилягають до шкіри, рух спричинить тертя на шкірі - і, отже, механічне подразнення. Якщо тканина все ще непроникна для водяної пари і ми потіємо, поверхня шкіри набрякає. Це робить їх проникними для грибків та бактерій. Це поширена проблема, особливо у закритому взутті.

Інтенсивне УФ-світло

УФ-світло пошкоджує клітини нашої шкіри. Але доза робить отруту. Шкіра зазвичай може компенсувати слабке випромінювання. Однак інтенсивне випромінювання може викликати сильне подразнення шкіри - ніщо інше не є сонячним опіком.

Роздратована шкіра: правильне лікування

Для лікування подразненої шкіри слід піти двома шляхами: По-перше, вимкнути дратівливі фактори - іншими словами: видалити крем, лише мити шкіру, якщо це вкрай необхідно, або носити лише дихаючий одяг, який не натирається.

Тоді переконайтесь у цьому роздратована шкіра може регенерувати. Якщо шкіра свербить і виявляє ознаки запалення (почервоніння, невелика припухлість), креми можуть допомогти Сечовина (сечовина) або олія примули вечірньої.

Покладайтеся на продукти, які по можливості служать основою мало нафтопродуктів, таких як парафін і замість цього містять натуральні базові олії (наприклад, мигдальне, оливкове або соєве масло). Рослинні олії зміцнюють - на відміну від їх синтетичних аналогів - шкірний бар’єр.

Також такі активні інгредієнти, як CM-глюкан (цукор, одержуваний з дріжджів), вітамін Е, вітамін К та пантенол допомагають заспокоїти шкіру і прискорити її загоєння.

Увага: якщо шкіра сильно роздратована, не слід застосовувати дуже вологі або водянисті лосьйони або гелі. Вони можуть спровокувати печіння та викликати почервоніння. Не використовуйте ці продукти знову, поки шкіра не відновиться. Тим часом використовуйте для догляду за шкірою насичені базові креми з високим вмістом жиру.

Чистий Олії для тіла або обличчя (наприклад, на основі олії виноградних кісточок або обліпихової олії) може ефективно доповнити догляд за роздратованою шкірою.