Розмарин; зелена альтернатива каві; лікар

«Морська роса» з квіткового горщика

Всім відомий розмарин як запашний компонент середземноморської кухні, мабуть, також як цінна трава для догляду за красою, але ви також знаєте розмариновий чай?

Розмарин, раніше присвячений богині любові Афродіті, досі часто видають у якості значка як оберегу на весіллі для гостей.

Себстіан Кнайп вже знав, що зміцнюючий серце ефект розмарину і розмарин є фіксованим компонентом деяких чайних сумішей (весняна втома, метаболічний чай, шлунково-кишковий чай, циркуляційний чай) від травника Вейдінгера.

Розмарин як чай також містить ефірні олії, такі як камфора, флавоноїди та розмаринова кислота як дубильний засіб і гіркі речовини. Чай можна готувати зі свіжого або сушеного листя і працює стимулюючи кровообіг якщо артеріальний тиск занадто низький. Чайна ложка розмарину використовується на чверть літра води,

каві
коротко відваріть листя і процідіть їх. Тож це щадна альтернатива каві без кофеїну. Однак його також можна використовувати як розслабляючийвін може пити чай. Ванна для ніг або ванна з розмарином також може стимулювати кровообіг, використовуючи готові есенції розмарину. Той, хто постійно страждає від холодних рук або ніг, може отримати користь не тільки від ванни для ніг, але і від розмаринового чаю, оскільки поліпшується кровообіг шкіри. Також доведено спазмолітичну, тобто спазмолітичну дію на жовчовивідні шляхи, тому чай, а також прянощі травна є. Чай також дуже популярний як супровід для схуднення, оскільки він зменшує тягу і підтримує кровообіг.

Олія розмарину дуже популярна для м’язової напруги як компонент масажних та спортивних кремів, оскільки саме вона Стимуляція кровообігу розслаблення м’язів причини.

Вагітним жінкам слід пити чай з розмарину лише після консультації з гінекологом, оскільки це може спричинити сутички.

Нарешті, порада чудовій олії, яку я асоціюю з відпусткою:

Помістіть кілька гілочок свіжого розмарину в свіжу пляшку доброякісної оливкової олії - через три тижні олія запашна і ароматна і нагадує про останнє при приготуванні Літня відпустка на півдні!