Розплідник іменників Дата, місце доповідача, посада

Початкова ситуація/факти 18% дітей та підлітків Граубюндена мають надлишкову вагу, і ця тенденція зростає. Відсутність фізичних вправ є основною причиною ожиріння, погана постава 20% дітей скаржиться на болі в спині Діти стали незграбними Фільм 1: Наші діти стали незграбними

Діти із зайвою вагою в ГР Порівняння моніторингу ІМТ (розслідування) шкільних 2007/08 та 2011/12 років, проведеного від імені кантону Граубюнден або департаменту охорони здоров’я, один раз у 2007/08 (-> світло-оранжева смужка), потім вдруге у 2011/12 (-> темно-помаранчева смужка). Ожирінням (від ожиріння = ожиріння) є люди з ІМТ понад 30 (норма: від 20 до 25/надмірна вага: від 25 до 30) Дослідження проводилися в міських районах (Чур, Домат/Емс, Ігіс-Ландкварт), а також у сільській місцевості Області Частка дітей із надмірною вагою (включаючи ожиріння) на вибраних шкільних рівнях, порівняння шкільних 2007/08 та 2011/12 років Надмірна вага Рисунок 3.9, Моніторинг ІМТ у кантоні Граубюнден Жовтень 2011 р. H.Stamm/M.Lamprecht, за замовленням Г.А. Граубюндена.

Умови життя, що сприяють ожирінню Стан здоров’я Причини зайвої ваги Умови життя, що сприяють ожирінню Сім'я - генетика - харчові звички - надмірна вага батьків - харчові знання Харчування - реклама, цінова політика - енергоємні закуски - солодкі напої - фаст-фуд, спонсорство школи - фізична активність - харчування - зміст уроків - шлях до школи, шкільний спорт, спорт та дозвілля - дитячі майданчики - небезпечні вулиці - телевізор, ігри, ПК "За оцінками ВООЗ, ожиріння є найбільш недооціненим і занедбаним розладом здоров'я нашого часу". За підрахунками, ожиріння також коштує в Швейцарії 5,8 млрд. швейцарських франків на рік (Study Health Promotion CH 2009) . Прямі витрати на терапію людей із надмірною вагою складають лише 43 мільйони швейцарських франків, тобто близько 1,6% від загальних витрат. 98,4% витрат відносять до вторинних захворювань, таких як діабет, серцево-судинні захворювання, високий кров'яний тиск тощо "(Jörin/Schluep 2005). У цьому ж дослідженні Швейцарія наближається до американського рівня з точки зору ожиріння з 1990-х років.

Сидячий спосіб життя - наслідки ожиріння та відповідні вторинні захворювання, такі як високий кров'яний тиск, діабет або інші серцево-судинні захворювання. Майже у кожної 5-ї дитини високий рівень ліпідів у крові (рівень холестерину). Ожиріння виникає через брак фізичних вправ, з одного боку, але також через неправильне харчування, з іншого. Graubünden Moves створив інформаційний лист (батьківську листівку) із порадами щодо харчування батьків, який можна прикріпити до магніту до холодильника або де-небудь ще на кухні. Відео 2:09 надмірна вага За посиланням http://www.graubuenden-bewegt.ch/sites/promotoren_innen/dvd_de.html?lang2=de Застосування: Стан здоров'я  Надмірна вага слайдів Цілі: Не слід недооцінювати зайву вагу та наслідки Зміст: З відкритими кредитами DVD, вхідний хлопчик, який дихає. Заява викладачів, фактори ризику. Неактивний як дитина, так і дорослий. 40% смертей. Фільм 2: Наслідки сидячого способу життя/ожиріння

Дитячі роки формують життя Активне дитинство - здорова старість Ми закладаємо основу нашого майбутнього в дитинстві Рух підтримує розвиток мозку Час руху також є важливим часом для соціальних контактів (розвиток соціальних навичок) Важливо, щоб підлітки починали повсякденне життя із регулярних рухів на ранній стадії і звикнути до збалансованого харчування. Основа відсутня: твердження колись товсте - завжди товсте! На жаль, це часто стосується. З 1980-х років кількість дітей із зайвою вагою зросла приблизно в п’ять разів! Діти змінилися, бо змінився їх світ. - Технологія: Ліфт, ескалатор, машини, шкільний автобус тощо. - Не вистачає простору, де ви можете грати спонтанно і безпечно. - ЗМІ та споживча індустрія (2 години телебачення) Поєднання з харчуванням перед телевізором - Це означає, що час на соціальні контакти втрачається.

Виходячи з усіх попередніх фактів про стан здоров'я: Програма "Граубюнден рухається", основні теми здорового харчування та фізичних вправ 2012-2015: Тривалість програми "Граубюнден рухається". За ці три проектні роки три основні повідомлення стосуються всіх проектів, незалежно від того, чи Дитячий садок, школа або дорослі. Екран вимкнено під час їжі: їжте як сімейний досвід, навчіться насолоджуватися їжею знову, не відволікаючи телевізор тощо.

Мультиплікатори = люди чи установи, які допомагають нам реалізовувати проекти -> напр. Персонал розплідника в Purzelbaum Krippe, викладачі в Школі переїзду

Чому ліжечко сальто? Сомерсо хоче протидіяти негативним тенденціям! Чим раніше втручаються у розвиток дитини, якщо бракує рухів, тим більше шансів на успіх Різноманітні можливості руху сприяють моторному (= руховому) розвитку, самооцінці та соціальній поведінці. Пункт 2: чим раніше ми щось змінюємо в середовищі руху та в раціоні дітей, тим легше це. У ранньому дитинстві дефіцит можна компенсувати широким набором варіантів фізичних вправ та фізичних вправ, а також здоровим харчуванням. Але: чим пізніше, тим складнішим і тривалішим буде процес.

Що по-різному роблять дитячі ліжечка Пурцельбаум? Команда регулярно відвідує додаткові навчальні курси з питань фізичних вправ та харчування. Наглядачі беруть до уваги основні потреби дітей. Дизайн дитячих ясел дозволяє дітям переживати широкий спектр фізичних вправ та реалізовувати бажання займатися фізичними вправами. Дітям дозволено спробувати (розвиток компетентності ризику є важливою частиною розвитку дитини!) Батьки беруть участь у проекті Первинні потреби дітей: Придумайте детально Наступні слайди Грамотність дітей щодо ризику: Це не означає, що вони поводяться недбало, а те, що діти самі можуть дослідити свої межі в правильному середовищі і таким чином навчитися краще оцінювати себе.

Що особливо люблять робити діти ... 12 основних потреб як основа занять з дітьми за вправами, за словами проф. У. Нікель Грайливо бігай, тікай і біжи швидко Вгору, далеко стрибни Стрибни зверху Гойдалки та гойдалки далеко по кімнаті Піднімись і не зважай на око Випробуй гамір котитися і повертатись Що любить робити твоя дитина? Ви все ще пам’ятаєте або бачите це щодня?

Що особливо подобається робити дітям ... Залишатися зосередженими та успішно знаходити рівновагу Шукати ризиковані ситуації та опановувати їх серцебиттям Вивчати та демонструвати фокуси руху Ковзання та ковзання Пересування на роликах чи колесах Захоплюйтесь коченням та літаючими кулями (предметами)

Як сальто можна перенести в сімейне життя? Створіть простір для звільнення Довіртесь здібностям вашої дитини Створіть активне середовище Зверніть увагу на харчування Будучи взірцем для наслідування Впевненість створює впевненість у собі Просування фізичної активності починається в сім’ї Відео 1:58 За посиланням http://www.graubuenden-bewegt.ch/sites/promotoren_innen/ dvd_de.html? lang2 = de Застосування: Наприклад, ідеально підходить для батьків. Вечірня мета батьків: показує прості рішення для батьків, щоб дати дитині необхідні фізичні вправи вдома. Зміст: манеж, дизайн кімнати, лісове середовище, батьки як зразки для наслідування, твердження психолога Шміда 3 основні моменти для батьків. Фільм 3: Підходи до рухомого середовища/батьків, оточення

Висновок Дітям потрібні фізичні вправи! Дитяче ліжечко садо, дитячий садок чи школа переїзду приносять додаткову цінність для всіх причетних. Існує 1000 причин, чому діти повинні займатися спортом, і жодна, хто виступає проти цього! Діти потребують фізичних вправ!

Різдво Пурцельбаум - із задоволенням! Дякую за увагу!