Розрахунок ідеальної ваги та формули; Розрахунок ІМТ Індекс маси тіла
Оновлення сторінки: 25-07-2018
Калькулятор індексу маси тіла (ІМТ)
Обчисліть свій ІМТ зараз !
Розрахунок ІМТ: Інтерпретація результату ІМТ !
Як розрахувати вашу ідеальну вагу або ІМТ (індекс маси тіла), який також називають індексом Квеле ?
Формула ІМТ
ІМТ - це один із способів оцінити ризик зайвої ваги у дорослих. Таким чином, це дозволяє виділити фактори ризику. Індекс розраховується за принципом співвідношення Вага/(Висота х Висота)
Яку думку мати щодо ІМТ
Що ми повинні думати про ІМТ? Це хороший показник чи навпаки ненадійний показник ?
Формула ІМТ має перевагу в тому, що її просто і так легко запам’ятати, але ця простота не може узагальнити стан людини. Дійсно, розрахунок ІМТ залишається досить ненадійним, оскільки не враховує:
- стать особи
- віку
- морфологія і зокрема кісткова маса
Розрахунок ІМТ: Деякі цифри та статистичні дані, які варто знати про ІМТ !
З глобальної точки зору випадки ожиріння стабільно зростали, як і раніше помножене на 3 з 1975 року. Крім того, в 2016 рік дослідження показало, що 39% дорослих у віці 18 років були в надмірна вага і 13% виявилося ожиріння.
Інші цифри, які можуть змусити задуматися: Через 40 років, випадки ожиріння у молодих людей (діти та підлітки) був помножене на 10. Що й казати, оброблена їжа є основною причиною. Також кажуть, що цукор є одним з головних факторів, оскільки ми їмо все менше і менше жиру і все більше жиріємо. Продукти з легким жиром - це часто продукти, багаті прихованим цукром.