Розслабитися і схуднути до Шрі-Ланки

Можливо, ви вже задумувались про аюрведичне лікування. Але що саме вони там роблять? І чи варто це взагалі? Відповіді можна знайти в цьому огляді.

Розкриття інформації: Стаття нижче містить посилання на напрямки. Якщо ви купуєте або бронюєте щось за цими посиланнями, ми отримуємо невелику комісію. У вас немає недоліків, і ви платите звичайну ціну. Ви також можете підтримати нашу роботу та подальше розширення сайту. Дуже дякую! Більше інформації.

На жаль, поїздка до прекрасного пляжу Барберин, приблизно за 140 кілометрів на південь від столиці Шрі-Ланки Коломбо, відбулася без мене. Для цього Анна Баттерброд, туристична журналістка з Мюнхена, наважилася на двотижневий самоексперимент.

Я знаю Анну вже багато років, і, на щастя, я зміг переконати її повідомити про захоплення Південно-Східною Азією про її досвід.

Ось її стаття:

Пляж Барберин - мандрівник

Невже вона просто запитала це? Вже через п’ять хвилин з доктором Пушпа, я усвідомлюю, що цей аюрведичний режим не має нічого спільного з тим видом ослаблення здоров’я, який я знаю вдома. Після того, як мій лікар перевірив мій пульс, очі та язик, вона пробиває мене про мій спосіб життя - і це включає травлення. Як часто? Яка послідовність? "Це" плаває вгору або вниз?

Чудо-зілля

Ласкаво просимо до курорту Barberyn Beach Ayurveda Resort на найпівденнішому краю Шрі-Ланки. Далеко від повсякденного німецького стресу - і всіх звичних соціальних умовностей. Наприклад, ця сцена цілком нормальна: я голосно сміюся, обідаючи з британським виробником капелюхів та французьким збором коштів. Майже як сцена з "Сексу та міста". Але замість Cosmos ми п’ємо свіжовичавлений мандариновий сік, а замість чоловіків наша тема - проносне, яке було дане нам рано вранці дня. Коричневий, кисло-гіркий брага, після чого язик відчував себе дном пташиної клітки. Звичайно, наша розмова не закінчується, коли ви приймаєте чудодійне зілля, а лише тоді, коли воно спрацьовує. Вітаю доктора Пушпа! Завдяки процедурі ми всі на два кілограми легші ...

Зрештою, це одна з причин моєї поїздки: я хочу схуднути, розслабитися, лінії напруги навколо очей повинні зникнути, а також непривабливі вм'ятини на стегні. Але чи все це можливо приблизно за 2200 євро (включаючи переліт, проживання та всі страви/напої) всього за 14 днів? Передбачити: так! І не лише за допомогою напоїв жахів.

Усі поради щодо подорожі по Шрі-Ланці

Програма балування

Кожні кілька годин мені доводиться вживати порошки, рулонні таблетки або трав’яні напої, які допомагають моєму організму детоксифікуватися. Але є також частина, яку я ніколи не хочу залишати - складається з двох з половиною годин балування щодня. Спочатку чотири досвідчені жіночі руки масажують все моє тіло, потім я насолоджуюсь широким масажем голови та плечей. Тоді ти пітнієш у якійсь дерев'яній труні: тільки моя голова визирає, і гаряча пара відкриває всі пори всередині.

Я охолоджуюся на шезлонгу з видом на трав'яний сад, тоді як двоє співробітників накривають мої напружені плечі та болі в коліні цілющими пакетами і наносять отруйно-зелену маску на обличчя. Наприкінці дня я потрапляю у ванну з червонуватим трав’яним заварюванням, яку стара, усміхнена жінка ритмічними рухами штовхає до моїх стегон. Раптом я знову відчуваю себе трирічним: мама піклується про тебе, все буде добре!

Ваш пакувальний список для Шрі-Ланки

На основі багаторічного досвіду ми створили пакувальний список для Шрі-Ланки, який враховує всі випадки. Існує також інтерактивний PDF як контрольний список для завантаження. Ви також знайдете тут найкращі інструменти (програми, програмне забезпечення та веб-сайти), а також вибрані ідеї подарунків для мандрівників.

Йога та додатки

Це почуття залишається. Тому що, хоча мені доводиться приймати, що здається, тисячу рішень та завдань, які потрібно виконувати щодня вдома, тут вимоги мінімальні: я просто повинен щодня приїжджати в центр Аюрведи щодня для своїх “процедур”, які завершуються голковколюванням. Якщо я хочу, я можу взяти участь у заняттях йоги, здійснити невеликі поїздки по цьому району, медитувати з монахом. Якщо. Я Хочете.

Але я не хочу перший тиждень. Після процедур та між їжею я майже лише сплю у своєму величезному дерев’яному ліжку з балдахіном, де я чую шум сусіднього моря. Читання, сон, масаж, їжа, сон ... До цього можна звикнути. Але раптом воно "клацає", і здається, хтось натиснув кнопку перезапуску в моєму тілі. Я в кращому настрої, ніж давно, у мене є енергія на двох, і я здивовано погладжую свої гладенькі рожеві щоки. Мій одяг камбала - також завдяки "дієтичній міліціонерці", яка завжди стояла біля буфету і уважно стежила за тим, що я ложкою викладаю на тарілку.

Найкраща туристична кредитна картка для Шрі-Ланки

Правильно підібрана кредитна картка може заощадити вам багато грошей у подорожах. Тут ви можете дізнатись, за допомогою яких карток можна безкоштовно знімати готівку в усьому світі та платити в місцевій валюті без додаткових витрат. І хто в даний час є єдиним постачальником, який відшкодовує вам іноземні збори на машині, наприклад у Таїланді чи В’єтнамі.

Результат вражає

Два тижні з великою кількістю «нічого» позаду (ні кави, ні алкоголю, ні м’яса). І все ж я нічого не пропустив. Я схуд на три кілограми і здобув кілька друзів у Facebook по всьому світу. Мій чоловік, який перед моїм від'їздом сприйняв Аюрведу як нісенітницю, вітає мене в аеропорту із враженим виразом обличчя. Його перше речення: "Коли ми можемо поїхати туди разом?"

Якщо ви хочете прочитати більше від Анни, я рекомендую її книгу LOVE, LOVE, LOVE - 33 справжні історії великого кохання.

Більше фотографій

Ви коли-небудь робили аюрведичне лікування? Яким був ваш досвід?

Нам потрібна ваша підтримка!

Через коронарну кризу майже весь дохід Захоплення Південно-Східної Азії розірвалося практично за одну ніч. Проте ми продовжуємо звітувати щодня оновлюється про ситуацію на сайті, розширити наш вміст та оновити існуючі публікації. Так що це ще можливо, нам потрібна ваша підтримка. Завдяки членству або одноразовій пожертві ви допомагаєте забезпечити, щоб ми могли продовжувати створювати корисний вміст для мандрівників у Південно-Східній Азії в майбутньому. ДЯКУЮ!

Вам сподобалась стаття? Потім розділіть його:

розділити
Твіт
Закріплення
На пошту

Про автора

Стефан подорожує країнами Південно-Східної Азії з 2006 року і часто проводить там кілька місяців. У 2013 році він заснував «Зачарування Південно-Східною Азією» і з тих пір написав кілька електронних книг та книг на цю тему (включаючи інсайдерський путівник «555 підказок для Бангкока»). Між поїздками він живе і працює в Дюссельдорфі.

Слідом за Стефаном Дієнером

Подібні статті:

Коронавірус у Камбоджі: ситуація, новини, в'їзд, відпустка

Коронавірус на Філіппінах: ситуація, новини, в'їзд, відпустка

Коронавірус в Індонезії/Балі: ситуація, новини, в'їзд, відпустка

2 коментарі

Чудовий внесок, чудові фотографії, ви хочете відразу поїхати туди, щоб знову відчути себе 3-річним. LG

Найкраще подорожувати Шрі-Ланкою за кілька тижнів до лікування Аюрведою. Щойно я був там протягом трьох тижнів, і країна має надто багато чого запропонувати в культурному та технічному плані. Це майже ганьба, що багато хто може робити лише Аюрведу, а потім не бачить багато, крім готелю та його околиць. Але чудова доповідь, я точно повернусь до Шрі-Ланки на аюрведу 🙂

Залиште коментар скасувати відповідь

Подорож у непевні часи

Коли знову будуть можливі поїздки до Південно-Східної Азії?
Які країни відкривають свої кордони? І що зміниться щодо правил в’їзду?
За допомогою Інформаційний бюлетень Південно-Східної Азії Вам буде негайно повідомлено про всі відповідні події!