Розслаблене схуднення - H; книга F; r здоровий, стрункий K; рпер! Денні твердження і
- Повний каталог
- Поради та бестселери
- нові хіти
- Подаруйте розслаблення на CD
- Спробуй це! В MP3 безкоштовно
- Спробуй це! PMR MP3 безкоштовно
- Англійські аудіокниги
- Розслаблення в Коронна криза
- Розслаблення та медитація
- Подорожі уяви
- Медицина та психологія
- Аутогенний тренінг
- Прогресивна релаксація м’язів
- Порушення сну
- Допомога при вигоранні
- Розслаблення для дітей
- Релаксаційна музика
- Відео для відпочинку
Каталог SyncSouls> аудіокнига, аудіо компакт-диски та завантаження mp3> керівництво
| назад | наступний заголовок | ||
Для здорового, стрункого тіла! Денні афірмації та вправи на розслаблення для схуднення
Втрата ваги починається в свідомості. Ці розумові вправи допоможуть вам розпочати власний процес схуднення та супроводжуватимуть вас під час процесу схуднення. Розслабтеся і перетворіть, наскільки корисно для вас харчуватися здорово, регулярно займатися фізичними вправами та душевно зміцнюватися. Щоб ви почувались добре у здоровому і стрункому тілі.
Багато часто мінливих дієт для зайвої ваги не є рішенням для усвідомленого, повільного та професійно контрольованого процесу схуднення. SyncSouls хотів би супроводжувати цей процес цілеспрямованими твердженнями, які запускають процес схуднення та забезпечують розумово вигідну підтримку:
Кожна з 3 наступних вправ триває близько 12 хвилин. Ви можете використовувати їх розслаблено під час обідньої перерви, вранці або ввечері. Щоденне використання під час схуднення є оптимальним
1. Утвердження щодо харчування під час схуднення для гарного самопочуття
2. Висловлювання на тему регулярних вправ під час схуднення для гарного самопочуття
3. Висловлювання на тему психічного зміцнення під час схуднення для гарного самопочуття
Ці щоденні твердження допоможуть вам продовжувати зосереджуватися на своїй меті схуднення.
Крім того, слід забезпечити розслаблення під час цього високоенергетичного процесу схуднення! SyncSouls розробив спеціальну вправу на розслаблення, яка супроводжує втрату ваги. Таким чином, схуднення не стає стресом, а залишається розслабленим. Дуже просто: за допомогою SyncSouls "Розслаблене схуднення"!
Дата виходу: 24.01.2014
Зразок аудіо (тут mp3 безпосередньо)
- грати
- Перерву
- Стоп
- німий
- невдоволення
- максимальна гучність
Мова: німецька
Доповідач: Франциска Дісманн
Виробництво та керівництво: SyncSouls.de - Торстен Абролат
Музика: Н.Н.
Освоєння: SyncSouls Mastering, Гамбург
Огляд заголовка/глави
| попередній перегляд | заголовок | довжина | |
| 1 | Корисна та передмова автора про процес схуднення | 05:52 хв | |
| 2 | Передмова до тверджень до процесу схуднення | 02:46 хв | |
| 3 | Дієта: твердження на тему дієти при схудненні для гарного самопочуття | 11:56 хв | |
| 4-й | Вправа: Афірмації на тему регулярних вправ під час схуднення для гарного самопочуття | 10:44 хв | |
| 5 | Психічне зміцнення: Висловлювання на тему психічного зміцнення при схудненні для гарного самопочуття | 12:58 хв | |
| 6-й | Релаксаційні вправи після аутогенних тренувань для розслабленого схуднення | 15:49 хв |
Вам також може сподобатися це:
Розслаблене схуднення
Втрата ваги починається в свідомості. Ці розумові вправи допоможуть вам розпочати власний процес схуднення та супроводжуватимуть вас під час процесу схуднення. Розслабтесь і перетворіть, наскільки корисно для вас здорове харчування, регулярні фізичні вправи та зміцнення розуму. Щоб ви почувались добре у здоровому і стрункому тілі.
Багато часто мінливих дієт для зайвої ваги не є рішенням для усвідомленого, повільного та професійно контрольованого процесу схуднення. SyncSouls хотів би супроводжувати цей процес цілеспрямованими твердженнями, які запускають процес схуднення та забезпечують розумово вигідну підтримку:
Кожна з 3 наступних вправ триває близько 12 хвилин. Ви можете використовувати їх розслаблено під час обідньої перерви, вранці або ввечері. Щоденне використання під час схуднення є оптимальним
1. Утвердження щодо харчування під час схуднення для гарного самопочуття
2. Висловлювання на тему регулярних вправ під час схуднення для гарного самопочуття
3. Ствердження на тему психічного зміцнення при схудненні для гарного самопочуття
Ці щоденні твердження допоможуть вам продовжувати зосереджуватися на своїй меті схуднення.
Крім того, слід забезпечити розслаблення під час цього високоенергетичного процесу схуднення! SyncSouls розробив спеціальну вправу на розслаблення, яка супроводжує втрату ваги. Таким чином, схуднення не стає стресом, а залишається розслабленим. Дуже просто: за допомогою SyncSouls "Розслаблене схуднення"!