Розтяжки Коли страждає і голова - Mummy Mag
Опублікував Джудіт | 15 червня 2019 | ЗДОРОВ'Я
Нещодавно ми розглядали розтяжки як частину нашої серії Давайте поговоримо про це. Ми обговорили, звідки вони беруться, чи можна і що з ними можна зробити, і ми закликали нас “почуватись комфортніше у власній шкірі”, адже зрештою, наше тіло має найкращі причини виглядати так, як вони іноді виглядають: У нас були діти, ми дали життя. На жаль, це не завжди так просто.
Я познайомився із Сабіне під час лікування моєї матері та дитини на початку року. Оскільки наші сини одного віку, ми сиділи разом за одним столом, і так сталося, що ми з'їли близько 60 страв разом. Або змусити наших дітей з’їсти своє, поки ми не допускали падіння, ловили картоплю, різали хлібні скоринки, очищені яблука чи мили пролиту воду. Ми проводили багато часу разом і дружили. У якийсь момент вона розповіла мені про пакет, який вона несла, сказала, що насправді її хвилює. А днями вона запропонувала мені поділитися її дуже інтимною історією. Вона хотіла поговорити з нею раз, але перш за все, щоб заохотити інших матерів, сказати їм, що вони не самотні, і заохотити їх шукати допомоги, а не жити з нею (таємно) нещасно. Але по одному.
Дорога Сабіно, у вас за плечима майже п’ять років, у яких ви не тільки ховалися і вдавались, але й тихо і таємно страждали. Щоранку, щовечора, коли ви дивились у дзеркало чи одягалися чи роздягалися, ви почувались незручно і більше не були «вдома» у своєму тілі. Як сьогодні?
Іноді краще, іноді гірше. Я все ще маю спокусу придушити шрами та проблеми зі шкірою, але мені це часто нагадують, включаючи постійні зміни погоди. Той, хто має шрам від нещасного випадку або щось подібне, знає, наскільки незручні шрами можуть свербіти або боліти, і таких є досить багато.
З чим ви боретесь, так це розтяжки в районі живота та боків, ваше тіло вкрите рубцями. Шкіра, яка була розірвана внаслідок розтягування під час вагітності, була настільки сильно поранена, що після пологів вона не регресувала. Скажіть, коли і як все почалося? І як ти це взагалі помітив?
Перш за все, я повинен сказати, що у мене була дві абсолютно безпроблемні вагітності, я не надто набрав вагу і навіть за дев'ять місяців міг робити легкі фізичні вправи. Однак мої двоє хлопчиків виросли стрибкоподібно, так що з 6-го місяця з’явилися перші тріщини. Ці тріщини поглиблювались і подовжувались і поступово поширювались по всьому животу, в сторони та до лінії бікіні. Хоча я дуже регулярно доглядав за шкірою.
Тріщини вплинули на вас? Ви теж це відчували чи "лише" бачили?
До пологів мені було трохи сумно, але все ще занадто зайнято радістю маленької, я над цим не надто замислювався. Гормони дуже допомагають;-))
Ви дуже активна і спортивна жінка. Після пологів ви пішли на післяпологовий курс і негайно знову почали з пілатесу та вашої пристрасті - танцювати. Чому вам не стало краще?
Завдяки цьому я втратила вагу, яку набрала за час вагітності, і знову підтягнулася, але це зовсім не вплинуло на зовнішній вигляд та відчуття мого шлунка. Також можна відчути западини. І оскільки шрами знаходяться близько один до одного, надмірна шкіра не змогла повністю відступити.
Ви робили щось, окрім спорту, що обіцяло допомогу?
Наш знайомий, який працює спеціалістом зі спортивної медицини, порекомендував мені масаж та своєрідний голковий килимок. І те, і інше має стимулювати шкіру та заохочувати її до відновлення. Я також використовувала олію від рубців для догляду за шкірою. Я також почав завжди носити базові топи під сорочками, навіть в середині літа, так що ніхто нічого не бачить, якщо сорочка трохи сповзає.
Отже, ти завжди ховався. Але вам було зрозуміло з самого початку, що ви хочете другу дитину. Як розриви вплинули на вас при прийнятті цього рішення? Друга вагітність, яка могла б призвести до подальших розривів, була колись під питанням?
Ні, хоча мені було ясно, що моя шкіра не покращується, це ніколи не вплинуло на моє рішення мати другу дитину.
Коли було прийнято рішення завести ще одну дитину, ви відносно швидко завагітніли. Що сталося тоді?
Друга вагітність закінчилася викиднем незабаром після "критичного періоду в три місяці". Після того, як лікар підтвердив, що нічого не заважає повторити спробу, ми спробували ще раз, і я завагітніла втретє. І з вагітністю прийшло хвилювання. Однак мова не йшла про будь-які тріщини чи шрами, а лише про те, чи буде ця вагітність проходити добре. Мене настільки відволікав страх перед черговим викиднем, що я насправді мало думав про подальші шрами. Але, звичайно, шрами та тріщини ставали все більш очевидними, а також додавались нові. Вагітність закінчилася щасливо, і в березні 2017 року у мене народився другий син в цілості та здоров'ї.
Незабаром після народження другого сина ви записались на прийом у спеціальну клініку дерматології, на яку потім довелося чекати майже півроку. Як вони могли вам там допомогти?
Після візиту до свого дерматолога я йду в дерматологічну клініку. Після інтенсивного обстеження мені показали різні варіанти лікування рубців. Але я також дізнався, що в міру того, як я страждав, немає гарантії успіху. На даний момент, як матері двох маленьких дітей, одна з яких ще годувала грудьми, операція була б неможливою. До того ж, існує значна вартість такого лікування та величезний біль, з яким я не міг і не хотів зіткнутися в той момент.
Тож треба було знайти інше рішення. Ви знайшли те, що шукаєте? Які ще варіанти були у вас?
Це правильно, тому що це було б лише лікування рубців. Шкіра руйнується великою кількістю рубців і не може бути легко відновлена. Я не розглядав оперативний метод через ризик операції та з огляду на дітей.
Як розвивалися рубці після другої вагітності? І як вони вплинули на ваше життя? Чи вплинули вони на ваші стосунки з вашим чоловіком?
Ви кажете, що в якийсь момент ви почали "просто" придушувати проблеми. Тим не менше, вони підсвідомо контролювали і «з’їдали» вас. Як це виражалось?
Ну, головним чином через неймовірно поганий настрій, якщо ви навіть можете це так назвати. Я навряд чи був тією щасливою людиною, якою я є насправді. Навпаки, я знову і знову ставав дратівливим і злим на всіх, але особливо на себе самого, я без причини мочився на людей, які не мали нічого спільного з ситуацією чи яких хвилювало, і я все ще лякався. Бо я навіть не знав, що зі мною.
Потім під час лікування “дивовижну скриньку Пандори” знову відкрили напрочуд, і ви вирішили взяти все заново. Які ваші плани зараз і які шанси на успіх?
Я вже провів перші обговорення із медичною страховою компанією, і домовились про зустріч із пластичним хірургом. Мета полягає в тому, щоб побачити, які фізичні проблеми існують, і чи можна, і якщо так, що можна зробити. Я дуже радий. Якщо медична страхова компанія повинна затвердити підтримку, що інколи трапляється із сертифікованими психологічними порушеннями, це включатиме домашню допомогу, догляд за дітьми тощо, якщо це необхідно. Крім того, я нарешті відвідаю психолога, щоб нарешті вирішити проблему і з цього боку.
Ого, це добре звучить, я від щирого серця стисну тобі пальці! Але я все ще маю одне останнє запитання: що б ви хотіли сказати чи порадити жінкам, які перебувають у ситуації, подібній до вашої?
Найголовніше, що ви не "просто" пригнічуєте свої турботи та страхи, а в першу чергу їх розпізнаєте і приймаєте як такі. Звернутися за допомогою абсолютно нормально (а іноді просто необхідно)! Тоді ви можете разом обміркувати, які способи можна краще впоратись із цією справою, або які кроки можна і слід робити далі. Незважаючи ні на що: ви не самотні!
Дорога Сабіне, дякую, що ти розповіла нам свою історію та заохотила інших жінок та матерів, схожих на тебе. Я бажаю тобі багато сил, сили, мужності та впевненості у своєму шляху, і я сподіваюся, що ти скоро зможеш почуватись краще. Всього найкращого!