Розтяжки на грудях
У багатьох жінок на грудях є розтяжки. Відсутність еластичності шкіри, швидкий набір ваги або швидке схуднення, вагітність - ось основні фактори, що викликають розтяжки на грудях, які, на жаль, створюють більше комплексів, ніж ті, що зустрічаються в інших областях.
Якщо ви серед жінок з розтяжками на грудях, інформація, яку ви прочитаєте нижче, точно вам допоможе. Давайте разом з’ясуємо, чому з’являються розтяжки на грудях, які причини та фактори ризику, що ми можемо зробити, щоб запобігти їх появі та як їх можна лікувати чи зникати.
Чому на грудях з’являються розтяжки?
Страшні розтяжки на грудях виникають, коли відбуваються різкі зміни, що призводять до розтягування шкіри. Наприклад, раптове збільшення або зменшення ваги, вагітність - майже всі вагітні жінки в цей період помічають появу розтяжок на грудях, через шкіру, яка розтягується в міру прогресування вагітності та розвитку плода, зменшення еластичності шкіри, що відбувається з прогресуванням старіння або використання кремів або введення ліків, що знижують рівень колагену в шкірі.
Є й інші фактори, які можуть спричинити розтяжки на грудях, такі як генетична схильність, гормональні порушення, операція зі збільшення грудей, ожиріння або генетичні розлади, такі як синдром Марфана або Кушинга.
Розтяжки на грудях можуть з’являтися в будь-якому віці, у вигляді смужок або ряду смуг, розташованих паралельно шкірі. Це можуть бути білі або червоні розтяжки, вони не є ні болючими, ні небезпечними для здоров’я, головним їх недоліком є те, що вони неестетичні.
Червоні розтяжки на грудях
Червонуватий колір розтяжок надається розширенням капілярів, спричиненим розривом колагенових волокон. Червоні або рожеві розтяжки, іноді фіолетові, є недавніми розтяжками, які ще перебувають у зародковому стані, тому ідеальний час спробувати лікувати їх, щоб не дати їм часу стати білими, постійними.
Білі розтяжки на грудях
Білі розтяжки - це зрілі розтяжки без пігментів, які зазвичай не зникають повністю, а полегшити їх можна лише за допомогою відповідних процедур. Перехід від червоних розтяжок до білих розтягується в основному за рахунок скорочення судин, які залишають видимим лише жир під шкірою, що змушує червоний колір зникати до білого.
На жаль, білі розтяжки не відходять від тіла, незалежно від кремів, процедур чи процедур. Однак існують методи лікування, які можуть зменшити їх зовнішній вигляд, щоб їх було якомога менше видно, але вони не зникнуть повністю, оскільки їх глибина сягає, в більшості випадків, усіх шарів шкіри.
Розтяжки на грудях під час вагітності. Як їх запобігти і як лікувати
Починаючи з 6-8 тижнів вагітності, ви помітите, як молочні залози починають збільшуватися і продовжувати збільшуватися в обсязі протягом всієї вагітності. Вени стають більш помітними, соски стають помітнішими, а непривабливі розтяжки поволі починають з’являтися на грудях.
На жаль, розтяжки нікому не прощають. За даними Американської академії дерматології, близько 90 відсотків вагітних жінок мали розтяжки, які стають все помітнішими вже на шостому місяці вагітності.
Зазвичай розтяжки на грудях під час вагітності мають форму червоних смужок, які можна пом’якшити, якщо дуже добре зволожити шкіру під час вагітності та після пологів. Це означає вживання достатньої кількості води, прийняття здорової та збалансованої дієти та хороший масаж шкіри.
Будьте дуже обережні, якщо ви думаєте використовувати креми для масажу грудей! Завжди звертайтесь за порадою до лікаря перед тим, як використовувати крем або лосьйон проти розтяжок на грудях, і переконайтеся, що продукт можна без проблем використовувати під час вагітності чи годування груддю. Вибирайте органічні та натуральні креми для догляду та живлення шкіри.
Як запобігти появі розтяжок на грудях
Завжди краще запобігати, ніж лікувати, і, на щастя, розтяжки можна запобігти. Якщо першими рішеннями, які спадають на думку, є креми, які обіцяють чудеса для вашої шкіри, з’ясуйте, що не варто покладатися лише на них.
Поряд з правильними продуктами важливо правильно зволожувати, щоб шкіра не втрачала еластичність, приймати збалансовану та здорову дієту (наскільки це можливо), а в ідеалі це були б фізичні вправи, більше обрані вправи для стійкості грудей. Ось приклад:
Процедури від розтяжок на грудях
Якщо розтяжки все ще червонуваті, так недавно з'явилися, ви можете спробувати боротися з ними за допомогою певних процедур, які обов'язково будуть під рукою:
Масаж розтяжок
Масаж розтяжок збільшує кровотік і стимулює природне вироблення колагену. За допомогою зволожуючого крему, можливо, на основі алое вера або навіть крему, спеціально розробленого для зникнення розтяжок, м’яко масажуйте груди круговим шляхом протягом 30 секунд.
Відлущуючий
Пілінг допомагає видалити мертві клітини та домішки, а також стимулювати кровотік. Акуратно відлущуйте груди спеціальною губкою, призначеною для ніжного відлущування шкіри, або використовуйте спеціальний скраб для відлущування грудей. Не робіть цього щодня, бо ваші груди можуть дратуватися.
Можна зробити вдома ніжний скраб для шкіри, зроблений з коричневого цукру і трохи оливкової олії. Акуратно масажуйте шкіру протягом декількох хвилин, потім видаліть скраб теплою водою і нанесіть на груди зволожуючий крем.
Масло ши або кокосове горіх
Шкіра, уражена розтяжками, потребує великої кількості зволоження, щоб відновити рівновагу та еластичність, а серед найбільш рекомендованих продуктів є засоби на основі масла ши або кокосового горіха. Вони багаті вітаміном Е, який глибоко зволожує шкіру та живить її, покращуючи появу розтяжок.
Креми проти розтяжок
Якщо ваші розтяжки свіжі, їх можна пом’якшити за допомогою спеціальних кремів, які зазвичай містять суміш інгредієнтів, які допомагають поліпшити вигляд рубців і відновити еластичність шкіри. Дослідіть ринок задовго до того, як придбати крем проти розтяжок, і якщо ви вагітні або щойно народили і годуєте грудьми, попросіть свого лікаря перед тим, як наносити на груди будь-який засіб.
Існують і інші способи лікування в’янучих розтяжок, але ми говоримо про клінічні методи лікування, рекомендовані дерматологом. Це визначить стадію розтяжок і залежно від цього порекомендує правильне лікування. Загалом, ви можете використовувати:
- мікродермабразія - неінвазивна дерматокосметична процедура поверхневого механічного пілінгу епідермісу, яка стимулює поділ клітин, мікроциркуляцію та синтез колагену. Ця процедура передбачає використання спеціального пристрою, який продуває дрібні кристали на шкірі. Ці кристали м’яко видаляють тонкий шар шкіри і заохочують розвиток нового, більш еластичного шару шкіри;
- Обробка IPL (інтенсивне імпульсне світло) - процедура, яка сприяє збільшенню вироблення колагену та еластину. Однак, на жаль, лікування IPL рекомендується проводити у разі появи нових червонуватих розтяжок, які щойно з’явилися на шкірі;
- Фракційна лазерна обробка СО2 залишається одним із найефективніших методів лікування розтяжок, покращуючи зовнішній вигляд шкіри до 60%. Ця процедура діє, руйнуючи глибокі шари пошкодженої шкіри, відновлюючи здорову шкіру. Лазерне лікування слід проводити лише за рекомендацією лікаря, і може знадобитися кілька сеансів.
У вас на грудях є розтяжки? Пам’ятайте, що добре зволожена і доглянута шкіра допомагає запобігти появі розтяжок. Чи знаєте ви інші методи запобігання або поліпшення розтяжок на грудях? Що для вас працювало?