Розуміння різних форматів харчових добавок - Bio Terre
Іноді, незважаючи на те, що ми отримуємо найкраще можливе харчування, наше тіло потребує невеликої допомоги, щоб отримати все необхідне. Тут з’являються дієтичні добавки. Ми можемо думати про магній, кальцій, залізо, вітамін А, різні форми вітаміну В і навіть омега 3 і 6, наприклад.
Будь то в капсулах, рідинах або навіть м’яких капсулах, зараз на ринку доступна маса харчових добавок. Легко звести розум з усього цього вибору! Щоб побачити чіткіше, давайте познайомимо вас з різними типами харчових добавок та їх перевагами.
Харчові добавки в таблетках
Цей вид харчової добавки найпростіше знайти на ринку. Як правило, він зберігається довше, ніж інші добавки, завдяки своїй формі та процесу створення.
Харчові добавки в капсулах
Капсули виготовлені з желатину (або целюлози), що полегшує їх споживання. Цікаво, що вони, як правило, мають менше добавок, ніж таблетки. Вони також швидше розчиняються в шлунку, полегшуючи їх швидке засвоєння.
Харчові добавки в капсулах
Зазвичай це олії, видобуті з риби або рослин, які містяться в м’яких капсулах. Ліпідостійкі капсули цих масел запобігають їх витоку. Не хвилюйтеся, м’які капсули без проблем розпадаються в травному тракті.
Харчові добавки у вигляді порошку
Порошок ідеально підходить людям, яким важко ковтати таблетки. Простий у використанні, він розчиняється у воді, фруктовому соку або навіть змішується з їжею. Це також дозволяє дозувати відповідно до ваших потреб, дотримуючись дозування. Дуже корисний при алергії на добавки.
Рідкі харчові добавки
Ця форма дієтичної добавки часто використовується для дітей, оскільки її легко ковтати, але вона також ароматизована. Представлені у вигляді сиропу або розчину рідкі добавки часто доступні у флаконах або ампулах.
Харчові добавки у вигляді пастилок та таблеток під язиком
Харчові добавки, що випускаються в таблетках для розсмоктування, повільно тануть у роті і, отже, діють місцево, крім того, що забезпечують решту тіла бажаним ефектом. Концентрація пастил часто нижча, ніж капсули або капсули, які часто ароматизовані. Сублінгвали швидко проникають у кров через кровоносні судини.
Капсули тривалої дії
Вони мають перевагу повільнішого розчинення в організмі, від 2 до 10 годин. Тому вони дозволяють більш рівномірно проходити вітаміни в крові. Особливо корисно для деяких добавок, які організм не зберігає, оскільки доза може розподілятися протягом більш тривалого періоду часу.
Настоянки матері
Це дуже концентрована рідина, отримана в результаті мацерації рослини (повністю або частково - листя, стебла, кореня) у гліцерині та/або спирті. Це дозволяє екстрагувати активні речовини рослини, щоб зберегти лише найкраще.
Приклад: ключ від полів, Ботаніка, Сент-Франциск
У наші дні існують практично всі добавки. Незалежно від того, чи це допоможе зменшити запалення, допоможе схудненню та контролювати рівень холестерину, стабілізує настрій, зменшить біль у суглобах, посилить когнітивні функції, зміцнить серцево-судинне здоров’я, покращить зовнішній вигляд шкіри, зміцнить здоров’я очей, нігтів та волосся тощо. Приходьте до нас у магазин, якщо у вас виникли запитання щодо відповідного товару для ваших потреб. Наші спеціалісти-консультанти з радістю допоможуть вам.