Розумні діти із зайвою вагою залишаються стрункими - FOCUS Online
Учні початкових класів, які займаються харчуванням, фізичними вправами та споживанням засобів масової інформації в класі, набирають менше ваги, ніж їх неінформовані однолітки.
Зазвичай діти мало турбуються про свій раціон і про те, чи рухаються вони настільки, наскільки лікарі вважають правильним. Їм насправді теж байдуже до їхнього характеру, поки їх ніхто не дражнить. Але це змінюється, коли вони дізнаються про зв’язок між їжею, спортом та телебаченням чи комп’ютерними іграми в школі: поінформовані діти, як правило, зберігають свою ідеальну вагу. Це показує дослідження лікарів Ульмської університетської лікарні.
1037 учнів другого класу з 34 початкових шкіл протягом одного року займались предметами харчування, споживання засобів масової інформації та фізичних вправ у навчальних підрозділах. Вони також брали участь у невеликих навчальних підрозділах.
Діти-мігранти - найтовстіші
Спостереження, зроблені лікарями на початку дослідження, викликали занепокоєння: первинний огляд до кінця першого класу показав, що 16,8 відсотка хлопців та 17,4 відсотка дівчат мали надлишкову вагу згідно з визначенням так званої Міжнародної робочої групи з питань ожиріння. Порівняно зі школярами в Ульмі 30 років тому, у чотири рази більше дітей збільшили жирову масу. Діти з міграційним походженням та батьки з низьким рівнем освіти особливо схильні до надмірної ваги: 27 відсотків з них мали занадто багато бекону на ребрах на первинному обстеженні.
Деякі діти, так звана “група втручання”, потім протягом року отримували відповідні навчально-тренувальні підрозділи. Щоденний час вправ збільшувався поступово, але діти повинні проводити менше часу перед екраном. Вчені також звернули увагу на дієту дітей, наприклад, вони вживали менше солодких напоїв.
Харчові знання проти дитячого жиру
На початку 3 класу лікарі знову оглянули дітей. Було встановлено, що відсоток жиру в організмі дітей у групі втручання збільшився менше, ніж у групі контролю. Вчені говорять про "позитивні результати з точки зору товщини шкірних складок і окружності талії". Тепер вони хочуть провести подальший аналіз впливу інформації про стан здоров’я, наприклад, як вони вплинули на поведінку дітей у приватному харчуванні, а також на їх спортивні та шкільні показники.